Vedi l'allegato 631746FRANKYYYYYYYYYYYYYY!!!
È solo per l'inclinazione sella che uso quest'espediente e aggiungo, per il tipo di bici/guida che ho, da 180° la inclino con punta in basso quel giusto che serve per far spostare la bolla di 1-2 mm dalle tacche di riferimento...cioè quasi in piano ma non proprio.
L'arretramento invece lo misuro dal centro anatomico (7cm circa dalla punta verso il centro) cosi come l'altezza ma poggiando la linguetta del metro sulla sella, oppure col metro rigido ma sempre come riferimento il corpo della sella