Ho un problema con un casco integrale perfavore aiutatemi

Di rivenderlo.

Proverei con un sottocasco in modo da recuperare un po' di spessore, c'è ne sono anche estivi, in alternativa puoi provare una soluzione di questo tipo
francamente non sono certo che sia adatta alla MTB,
In vendita ci sono anche set sostitutivi di spessori per caschi da bici
sperando di raggiungere la misura adeguata

Sono tutte soluzioni economiche che puoi provare senza un grande impegno economico, comunque la strada maestra resta la rivendita ed l'acquisto di un casco della misura giusta.

i caschi sono un po' come le scarpe: una misura di una certa marca non è detto che calzi come la stessa misura di una marca diversa. Se il casco è largo non c'è niente da fare e non c'è imbottitura o sottocasco che tenga. Il movimento, anche minimo, che fa, spesso sposta anche l'accrocchio montato. Mi duole, ma rivenderlo sembra essere l'unica soluzione.