Puoi fare questo giro tenendo conto che non son posti da girare con questi caldi (meglio cercare una giornata bella ventosa come in questi giorni) a meno di partire mooolto presto al mattino: dall'Ospedale di Arenzano sali su su fino ad arrivare al passo Gava, poi spingi un poco fino al passo Tardia (circa 850 mt D+) e segui con attenzione in discesa la X rossa fino a Crevari. Percorso molto bello, con salita dura e senza ombra, discesa pietrosa- abbastanza tecnica. Molti forumendoli sono in grado di darti anche la traccia gps, esistono pure delle varianti simpatiche in salita e discesa. Per arrivare fino al Beigua invece e' lunga, puoi salire tutto asfalto dal passo del Turchino e del Faiallo, seguire l'AV fino a Prariondo del Beigua e poi scendere da una delle tante discese a Sciarborasca o Alpicella, o anche salire da Sciarbosca- eremo del Deserto- Faie- Prariondo- passo Gava... ma son giri da almeno 1300 D+ partendo da Voltri, nonche' molto tecnici e con tratti di portage, sconsigliabilissimi col caldo ( ed anche con la nebbia che e' spesso presente anche d'estate!)