ciao
vi espongo il mio problema auspicando una risposta dal medico
dopo un periodo di allenamento in quota sono tornato a casa ed ho effettuoato il mio solito test una salita a corsa di 4 km,fatta la salita a tutta(con record) sono arrivato in cima e dopo 30-40" le gambe mi si sono bloccate come pietrificate,mi alleno da molto tempo e so benissimo quali sono i sintomi di contratture crampi stiramenti e strappi e questo tipo di contrattura era del tutto anomala le gambe erano quasi paralizzate e super contratte tanto che non le riuscivo a piegare i muscoli piu colpiti erano il vasto e retto di entrambe ma piu marcato sulla sx!durante la salita avevo preso una fiala di stimolanti come caffeina guarana e altra roba che da subito avevo sentito imbarazzo allo stomaco,bene in qualche modo sono sceso con dolori allucinanti e il cuore a 140 bpm io genaralmente lo ho a riposo a 40 ero pure annebbiato e molto confuso,sono riuscito a tornare a casa e sono andato al pronto soccorso dove mi hanno fatto ecg tutto ok e le analisi che erano tutte a posto tranne le cpk che erano a 2200 con un valore max di 200 mi hanno detto che ero affaticato e di riposare.il problema viene adesso a distanza di una settimana mi sento ancora le gambe impostate con i muscoli "gonfi" mi sembra anche che le gambe mi si siano gonfiate un po e circa due giorni fa ho avuto tutto il giorno dolori nella zona renale!!non so proprio cosa sia normale affaticamento non credo proprio,questa mattina ho fatto altre analisi ed ho i risultati domani!!secondo il mio modestissimo avviso è come se gli organi deputati a smaltire l acido lattico si fossero fermati di botto questo spiega l'immediato blocco delle gambe dopo la corsa e ad una settimana è come se non lavorassero bene lasciandomi le gambe gonfie e impastate!!non so davvero dove sbattere la testa perchè vorrei riprendere ad allenarmi al piu presto
spero che mi sappiate dire qualcosa
ps non mangio carne da circa 2 mesi non so se puo influire
vi espongo il mio problema auspicando una risposta dal medico
dopo un periodo di allenamento in quota sono tornato a casa ed ho effettuoato il mio solito test una salita a corsa di 4 km,fatta la salita a tutta(con record) sono arrivato in cima e dopo 30-40" le gambe mi si sono bloccate come pietrificate,mi alleno da molto tempo e so benissimo quali sono i sintomi di contratture crampi stiramenti e strappi e questo tipo di contrattura era del tutto anomala le gambe erano quasi paralizzate e super contratte tanto che non le riuscivo a piegare i muscoli piu colpiti erano il vasto e retto di entrambe ma piu marcato sulla sx!durante la salita avevo preso una fiala di stimolanti come caffeina guarana e altra roba che da subito avevo sentito imbarazzo allo stomaco,bene in qualche modo sono sceso con dolori allucinanti e il cuore a 140 bpm io genaralmente lo ho a riposo a 40 ero pure annebbiato e molto confuso,sono riuscito a tornare a casa e sono andato al pronto soccorso dove mi hanno fatto ecg tutto ok e le analisi che erano tutte a posto tranne le cpk che erano a 2200 con un valore max di 200 mi hanno detto che ero affaticato e di riposare.il problema viene adesso a distanza di una settimana mi sento ancora le gambe impostate con i muscoli "gonfi" mi sembra anche che le gambe mi si siano gonfiate un po e circa due giorni fa ho avuto tutto il giorno dolori nella zona renale!!non so proprio cosa sia normale affaticamento non credo proprio,questa mattina ho fatto altre analisi ed ho i risultati domani!!secondo il mio modestissimo avviso è come se gli organi deputati a smaltire l acido lattico si fossero fermati di botto questo spiega l'immediato blocco delle gambe dopo la corsa e ad una settimana è come se non lavorassero bene lasciandomi le gambe gonfie e impastate!!non so davvero dove sbattere la testa perchè vorrei riprendere ad allenarmi al piu presto
spero che mi sappiate dire qualcosa
ps non mangio carne da circa 2 mesi non so se puo influire
