ci sto facendo un pensiero, ti faccio sapereSul sito [URL="http://www.3province.it"][url]www.3province.it[/URL][/URL] è aperta l'iscrizione alla prima gara (Olgiate Comasco) e al circuito GranPrix 3 Province 2012. Si può scaricare il modulo e procedere. Io ci sto pensando seriamente, gare abbastanza brevi, trasferte tutte comode, impegno di 1/2 giornata.
Certo non hanno il fascino di alcune GF o marathon, ma con i tempi sempre risicati che riesco a rubare agli impegni familiari forse riesco a gestire meglio impegni di questo tipo e a fare un circuito in modo più o meno completo.
Nel sito c'è anche il link alla traccia GPS del tracciato di Olgiate.
Qualcun altro si iscriverà?
Sul sito [url]www.3province.it[/URL] è aperta l'iscrizione alla prima gara (Olgiate Comasco) e al circuito GranPrix 3 Province 2012. Si può scaricare il modulo e procedere. Io ci sto pensando seriamente, gare abbastanza brevi, trasferte tutte comode, impegno di 1/2 giornata.
Certo non hanno il fascino di alcune GF o marathon, ma con i tempi sempre risicati che riesco a rubare agli impegni familiari forse riesco a gestire meglio impegni di questo tipo e a fare un circuito in modo più o meno completo.
Nel sito c'è anche il link alla traccia GPS del tracciato di Olgiate.
Qualcun altro si iscriverà?
Ok, magari riusciamo a fare un bel gruppetto simil squadra...sarebbe belloembolo ha scritto:ci sto facendo un pensiero, ti faccio sapere
ciao
Vedi di non congelare in Liguria...in discesa vai piano, che prendi freddo!!!!Io sicuro come la muerte...a cui andrò incontro con il sorriso da ebete e che sicuramente mi aspetta domenica a LoAno x la prima gf bdc di stagione...se manco il puntello..domenica 12 ci si becca a Laigueglia...
Devo fare bene i conti..dovrei fare quasi sicuramente 5 prove, abbonamento o singole prove?? Tanto della griglia un me ne fotte na seha...so già che vedrò dei rocket passarmi dalla qualunque... Ma tant'è...
ci sto facendo un pensiero, ti faccio sapere
ciao
ho avuto risposta alla mail inviata agli organizzatori. Non ci sono iscrizioni collettive nè al circuito nè come squadra. Se vogliamo partire vicini vicini, possiamo fare un unico bonifico per le persone che parteciperanno alla prima prova. Come dal sito, alla prima gara che si partecipa si paga 25 (15x l'iscrizione gara e 10 per tabella portanumero personale da usare x tutto il circuito), alle successive 15 x ogni singola prova.
@Spirit..sarà che ti piacciono le salite lunghe...ma con il tuo fisico/allenamento non sfigurerai nemmeno nelle xc, sopratutto se i tuoi muscoli sopportano bene lavorare in lattato.
@Spirit..sarà che ti piacciono le salite lunghe...ma con il tuo fisico/allenamento non sfigurerai nemmeno nelle xc, sopratutto se i tuoi muscoli sopportano bene lavorare in lattato.
hai ragionissimo...infatti non avendo testa...cerco di attaccare sempre e ovunque...poi spesso mi ritrovo che mi sono attaccato al ca...mbio!!Secondo me no. Per prima cosa vado più forte su salite al 3-4% rispetto alla pianura (sembra una ca**ata ma è vero!).
Poi il fattore testa conta tantissimo: alla transvesubienne partirò carico come un mitra e mi sparerò come niente i 3000m di salita con la trek sapendo di dover poi fare 4500m di singletrack tecnici
Stando così le cose ho paura che, essendo probabilmente l'unico M4, mi toccherà correre solo soletto, ......a meno di andare così forte da recuperare i 2 minuti agli FRT categoria M3
Però ora mi informo meglio sul sito, può essere che non abbia capito niente.
domanda magari stupida: dove posso acquistare il chip verde?ho mandato una mail agli organizzatori...per chi partecipa al circuito o a più di tre prove, conviene acquistare il chip verde (o aggiornarne il proprio status per chi già ce l'ha)
no no mi sa che recuperi pure me che sono in M1
hai ragionissimo...infatti non avendo testa...cerco di attaccare sempre e ovunque...poi spesso mi ritrovo che mi sono attaccato al ca...mbio!!
su salite secche, nonostante il peso e la scarsa potenza posso difendermi abbastanza...sopratutto giocando sul fattore che alleno spesso e volentieri i cambi di ritmo e che lavoro quasi sempre in lattato da inizio a fine sessione (se sono da solo)
...cosa cazzo vuol dire che lavori in "lattato"???, o non avevamo coNcordato che si preferiva vino, birra, super aRcolici in generale??? Un ti riconosco più!!!
hai ragionissimo...infatti non avendo testa...cerco di attaccare sempre e ovunque...poi spesso mi ritrovo che mi sono attaccato al ca...mbio!!
su salite secche, nonostante il peso e la scarsa potenza posso difendermi abbastanza...sopratutto giocando sul fattore che alleno spesso e volentieri i cambi di ritmo e che lavoro quasi sempre in lattato da inizio a fine sessione (se sono da solo)
con sta uscita del lattato sei diventato ufficialmente direttore sportivo, nonchè allenatore, nonchè massaggiatore del FRT!!!!!!!...cosa cazzo vuol dire che lavori in "lattato"???, o non avevamo coNcordato che si preferiva vino, birra, super aRcolici in generale??? Un ti riconosco più!!!
In merito al partire vicini vicini purtroppo, sempre se ho capito bene (mai darlo per scontato), le partenze vengono scaglionate. La griglia è divisa per categorie e ognuna parte a distanza di 2 minuti dalla precedente. Stando così le cose ho paura che, essendo probabilmente l'unico M4, mi toccherà correre solo soletto, ......a meno di andare così forte da recuperare i 2 minuti agli FRT categoria M3
Però ora mi informo meglio sul sito, può essere che non abbia capito niente.
tornando alle cose "serie", le partenze dovrebbero essere scaglionate per categorie, poi non credo che se uno cambia gruppo succeda niente di che.ho avuto risposta alla mail inviata agli organizzatori. Non ci sono iscrizioni collettive nè al circuito nè come squadra. Se vogliamo partire vicini vicini, possiamo fare un unico bonifico per le persone che parteciperanno alla prima prova. Come dal sito, alla prima gara che si partecipa si paga 25 (15x l'iscrizione gara e 10 per tabella portanumero personale da usare x tutto il circuito), alle successive 15 x ogni singola prova.
@Spirit..sarà che ti piacciono le salite lunghe...ma con il tuo fisico/allenamento non sfigurerai nemmeno nelle xc, sopratutto se i tuoi muscoli sopportano bene lavorare in lattato.
nei circuiti seri se parti in una griglia non tua ti escludono dalla competizione...io non ho fretta e mi faccio doppiare volentieri... non ho nè il commercialista nè la GdF che mi insegue....tornando alle cose "serie", le partenze dovrebbero essere scaglionate per categorie, poi non credo che se uno cambia gruppo succeda niente di che.
Al massimo non ti puoi confronatare direttamene con quelli della tua età, ma tanto dopo il primo giro saremo già tutti doppiati dai primi di ogni categoria, quindi...
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