Frattura composta XI costola sinistra

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capocchione

Biker tremendus
18/7/12
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Napoli
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Bike
YT Jeffsy CF 27; Commencal Meta HT CrMo; Riverside Touring RT920
Salve,
l'altro ieri sono caduto con la MTB e mi sono fratturato (frattura composta) l'undicesima costola sinistra.
In ospedale mi hanno fatto una radiografia, confermando la frattura composta, e un'ecografia per controllare eventuali lesioni agli organi interni, cosa che non è stata riscontrata.
Vista la natura composta della frattura, mi hanno rimandato a casa senza gesso/fasciatura nè medicinali di sorta. Mi hanno detto solo di riposare e ripassare tra una 30ina di giorni per una radiografia di controllo.
In caso di dolore mi hanno consigliato di prendere del paracetamolo 1000 perchè sono allergico all'aspirina.

Ad oggi, avverto dei dolori muscolari nella zona colpita e credo sia normale.

Mi piacerebbe avere consigli su come e cosa fare nel periodo di recupero, cosa evitare di fare, insomma qualsiasi cosa che mi permetta di intraprendere un periodo di recupero sereno...

Inoltre vorrei sapere, forse è una domanda stupida, quando posso capire di essere pronto a riprendere la bici.

Grazie mille e buona giornata!
 

GPA

Biker dantescus
24/1/06
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Vado Ligure
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Sui rulli,spinbike o cyclette puoi pedalare anche subito. L'uscita in bici è negata solo per il rischio di caduta e per il richio di scomporre la frattura con gli sballottamenti del caso.
Dopo la lastra di controllo,se va tutto bene,chiedi lumi a chi ti segue
 
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