frattura capitello radiale

[n.p.C]

ciao gente,se avete esperienze riguardo fratture composte del capitello radiale siete benvenuti,oggi me lo sono fratturato in mtb picchiando duro su asfalto,dolorosissimo! sono stato ingessato,e ne avrò per 30 lunghi giorni,tra un mesetto volevo cominciare a prepararmi per il prox xterra di fine maggio(nuoto,mtb,corsa off road)e vorrei sapere qualcosa sui tempi di recupero in genere. ho letto qualche esperienza di stradisti su il forum bdc,e ne gradirei altre da parte vostra, ho la cattiva abitudine di allenarmi solo fuoristrada,e temo che ricominciare tra un mese in mtb, per via delle sollecitazioni sarà propio dura. comunque evito di lanciarmi oltre è aspetto qualche info a riguardo,grazie.

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[mrave]

ciao,
anche a me è successa la stessa cosa, caduta stupidissima e capitello radiale andato.
30gg di gesso poi un due o tre settimane di riabilitazione (direi a memoria 5 sedute) e poi ho ripreso la bici.
Quindi dalla rottura....1 mese e 3 settimane ed ero in sella, 2 mesi per lo sterrato.

 

[cencio]

2 anni fà , lussazione del gomito e frattura del capitello radiale. Gesso per 30 giorni e poi fisioterapia intensiva . Dopo un mese ero in mtb.
Fai bene la fisioterapia e non avrai problemi.

 

[tango]

ciao gente,se avete esperienze riguardo fratture composte del capitello radiale siete benvenuti,oggi me lo sono fratturato in mtb picchiando duro su asfalto,dolorosissimo! sono stato ingessato,e ne avrò per 30 lunghi giorni,tra un mesetto volevo cominciare a prepararmi per il prox xterra di fine maggio(nuoto,mtb,corsa off road)e vorrei sapere qualcosa sui tempi di recupero in genere. ho letto qualche esperienza di stradisti su il forum bdc,e ne gradirei altre da parte vostra, ho la cattiva abitudine di allenarmi solo fuoristrada,e temo che ricominciare tra un mese in mtb, per via delle sollecitazioni sarà propio dura. comunque evito di lanciarmi oltre è aspetto qualche info a riguardo,grazie.

1 anno fa frattura del capitello radiale dopo 30 giorni di gesso, frattura non saldata, cominciato subito riabilitazione passiva per 20 sedute ho ricom iciato ad andare in bike dopo 2 mesi , in discesa dolori che mi impedivano di affrontare qualsiasi ostacolo, il braccio ancora oggi non si estende del tutto, invalidità del 9%. ho ricominciato ad andare in bike come prima della frattura dopo circa 4 mesi, questo, è il mio caso,la moglie di un mio amico con la stessa frattura tolto il gesso dopo 15 giorni era già a posto, auguri di una pronta e veloce guarigione

 

[n.p.C]

1 anno fa frattura del capitello radiale dopo 30 giorni di gesso, frattura non saldata, cominciato subito riabilitazione passiva per 20 sedute ho ricom iciato ad andare in bike dopo 2 mesi , in discesa dolori che mi impedivano di affrontare qualsiasi ostacolo, il braccio ancora oggi non si estende del tutto, invalidità del 9%. ho ricominciato ad andare in bike come prima della frattura dopo circa 4 mesi, questo, è il mio caso,la moglie di un mio amico con la stessa frattura tolto il gesso dopo 15 giorni era già a posto, auguri di una pronta e veloce guarigione

ti ricordi se era scomposta o altro? le esperienze sono soggettive immagino,speriamo di non fare cavolate col gesso..ma una bella dieta a base di calcio faciliterà la saldatura? tipo bere tanto latte,e yogurt.
per la ribilitazione dite assolutamente di fare con un fisio?quasi quasi provo a fare una ricerca su web,magari gli esercizi si trovano..
altra cosa,ma x le uscite più ignoranti,dovrò poi provvedere a accurate fasciature,tipo come per il ginocchio?grazie a tutti per le info!

 

[mrave]

io sconsiglio la riabilitazione fai da te, cambia da caso a caso secondo me.
La mia per la cronaca era composta e anche abbastanza lieve.
Un'altra cosa, il braccio è ancora meteopatico dopo un anno

 

[ilmitico]

Io sto combatendo con la lussazione del gomito da un mese e mezzo. Una caduta scema, mente mi fermavo e tac botta tremenda. Il gomito è rientrato da solo in sede, poi rx per verificare assenza di fratture. Tutto Ok. Vai a casa e non ti preokkupare mi dice il medico. Dopo un paio di giorni mrntre mi alzo dalla scrivania appoggiandomi al braccio ecco che l'osso tende a fuoriuscire di nuovo. Allora fasciatura rigida, poi bracciale tipo tennis elbow, riposo, niente bici, poi continua a farmi male, poi non ce la faccio più, insomma, voglio tornare in sella ,ma ho paura che in discesa non mi regga...... sono un pò depresso. Oggi ho cominciato a mettere del feldene pomata, poi vediamo.

 

[tango]

ti ricordi se era scomposta o altro? le esperienze sono soggettive immagino,speriamo di non fare cavolate col gesso..ma una bella dieta a base di calcio faciliterà la saldatura? tipo bere tanto latte,e yogurt.
per la ribilitazione dite assolutamente di fare con un fisio?quasi quasi provo a fare una ricerca su web,magari gli esercizi si trovano..
altra cosa,ma x le uscite più ignoranti,dovrò poi provvedere a accurate fasciature,tipo come per il ginocchio?grazie a tutti per le info!

quarda la mia era composta,non mi hanno consigliato diete particolari per calcio o altro, un consiglio la fisioterapia falla da un centro specializzato, non fai da te , di fasciature non ne ho mai messe, ciao

 

[Giani79]

6 giugno 2006 frattura composta del capitello radiale a causa di una brutta caduta in bici (+ 10 punti di sutura mento...)
dopo 20 giorni di gesso e altrettanti di fisioterapia fatta bene ero di nuovo in bici senza sentire dolori o altro, era tornato tutto a posto.
ti consiglio anche, al termine del ciclo di fisioterapia, un pò di palestra per rafforzare i muscoli del braccio, almeno nel mio caso mi è stata molto utile.
per fortuna a tutt'oggi non ho più avuto problemi nemmeno dolori a seguito dei cambiamenti del tempo (contrariamente a quanto mi avevano prospettato).

ritengo che una buona fisioterapia sia indispensabile per tornare a posto

 

[n.p.C]

grazie a tutti per le info,comincio a cercarmi un buon centro per fare fisio.

Io sto combatendo con la lussazione del gomito da un mese e mezzo. Una caduta scema, mente mi fermavo e tac botta tremenda. Il gomito è rientrato da solo in sede, poi rx per verificare assenza di fratture. Tutto Ok. Vai a casa e non ti preokkupare mi dice il medico. Dopo un paio di giorni mrntre mi alzo dalla scrivania appoggiandomi al braccio ecco che l'osso tende a fuoriuscire di nuovo. Allora fasciatura rigida, poi bracciale tipo tennis elbow, riposo, niente bici, poi continua a farmi male, poi non ce la faccio più, insomma, voglio tornare in sella ,ma ho paura che in discesa non mi regga...... sono un pò depresso. Oggi ho cominciato a mettere del feldene pomata, poi vediamo.

prova a farti controllarti le strutture legamentose del gomito,leggendo qua e la,le lussazioni si associano a lesioni più o meno estese del legamento collaterale interno e esterno del gomito. buon recupero.

ciao gente!

 

[morgamat]

per i 30 gg di gesso sono un po' contrario, perché perdi tutta la mobilità dell'articolazione e poi sono caxxi e dolori per rimettero in sesto, rischiando di non ritornare più alla stessa mobilità di prima!
Io ho avuto una frattura composta al capitello radiale lo scorso anno inizio agosto (caduta in dh), dopo 10 giorni mi hanno levato il gesso, poi fisio mirata sul movimento e rinforzamento del braccio (senza esagerare) e dopo tre settimane e mezzo dall'accaduto ero già a Crans Montana a fare un weekend di dh!! senza avere nessun problema!

Cmq dipende dai medici... perché molti hanno paura a prendere queste scelte, perché meglio un osso in ordine che una citazione ;)
io sono stato da un medico sportivo qui da me in svizzera.

buon recupero e guarigione!

 

[cencio]

Ti sconsiglio fortemente la fisioterapia fai da te !!
A me gli specialisti avevano detto che non avrei mai ripreso la piena funzionalità ed infatti conosco persone con lussazione/fratture come la mia che adesso sono in stato di semi invalidità . Io invece ho ripreso il 100 % in estensione e sono al 99 % in flessione nonostante abbia avuto un danno al nervo ulnare con conseguenti parestesie transitorie alla mano. Subito dopo l'incidente mi sono affidato ad un fisioterapista con i controkazzi ( riabilita diversi atleti della nazionale ) : mi ha fatto male , ho sofferto ,
ho sputato sangue durante la riabilitazione . Esercizi giornalieri , pesi , tanta piscina. Eccomi qua !! Alla fine i medici non credevano ai loro occhi.
Dipende solo da te

 

[n.p.C]

Ti sconsiglio fortemente la fisioterapia fai da te !!
A me gli specialisti avevano detto che non avrei mai ripreso la piena funzionalità ed infatti conosco persone con lussazione/fratture come la mia che adesso sono in stato di semi invalidità . Io invece ho ripreso il 100 % in estensione e sono al 99 % in flessione nonostante abbia avuto un danno al nervo ulnare con conseguenti parestesie transitorie alla mano. Subito dopo l'incidente mi sono affidato ad un fisioterapista con i controkazzi ( riabilita diversi atleti della nazionale ) : mi ha fatto male , ho sofferto ,
ho sputato sangue durante la riabilitazione . Esercizi giornalieri , pesi , tanta piscina. Eccomi qua !! Alla fine i medici non credevano ai loro occhi.
Dipende solo da te

sono stato a parlare da un fisio,e non ti dico il pessimismo che aleggiava..la frattura al capitello radiale sembra propio una delle peggio fratture,in quel centro pare che in pochi abbiano recuperato la piena funzionalità a loro parole(preciso) mi sa che un buon fisio,giochi un ruolo importantissimo,tra una settimana ho un primo controllo e vedo un pò, grazie gente per i vostri post,davvero confortanti.

 

[n.p.C]

per i 30 gg di gesso sono un po' contrario, perché perdi tutta la mobilità dell'articolazione e poi sono caxxi e dolori per rimettero in sesto, rischiando di non ritornare più alla stessa mobilità di prima!
Io ho avuto una frattura composta al capitello radiale lo scorso anno inizio agosto (caduta in dh), dopo 10 giorni mi hanno levato il gesso, poi fisio mirata sul movimento e rinforzamento del braccio (senza esagerare) e dopo tre settimane e mezzo dall'accaduto ero già a Crans Montana a fare un weekend di dh!! senza avere nessun problema!

Cmq dipende dai medici... perché molti hanno paura a prendere queste scelte, perché meglio un osso in ordine che una citazione ;)
io sono stato da un medico sportivo qui da me in svizzera.

buon recupero e guarigione!

allora mi hanno confermato 30 giorni pure a me,praticamente sono a metà strada,e il mio gomito è migliorato tantissimo (porto tranquillamente borse della spesa fino a 3 kg,pesi,riesco a frenare pure in bicicletta!è sarei tentato di affidarmi a un privato per la rimozione anticipata. tra una settimana sono 20giorni,dovrei consultarmi,ma a sensazione io mi sento propio bene. ok sicuramente è + prudente aspettare,ma con la mobilità non vorrei rimetterci troppo,qualchè dormifero?

 

[Mr.Plasson]

Ciao a tutti. Premetto che non sono un agonista, ho cominciato ad andare in mtb un anno fa dopo aver comprato la bici a seguito degli incentivi statali. Mi scuserete poi se copio e incollo una parte di questo post da quello lasciato in un altro sito ma scrivere con la sola mano sinistra è alquanto scocciante.
Scrivo per aggiungere la mia esperienza relativa a capitelli radiali fratturati e per conquistarmi il premio della caduta più stupida di tutte. Proprio ieri, durante la mia prima uscita coi pedali a sgancio rapido (quando si sganciano!) ho riportato la frattura composta del capitello radiale destro. Dai, avete già capito come è successo: insomma, arrivato (quasi) in cima ad una salita sterrata mi sono piantato sul selciato impossibilitato a continuare perchè si era fatta troppo ripida; a quel punto non ho fatto in tempo a sganciare i pedali e coi miei 84 kg x 1,87 di altezza mi sono schiantato in terra battendo violentemente il gomito. Al pronto soccorso ci sono arrivato con le mie gambe (o con le mie ruote, se preferite) dove mi hanno praticato una ingessatura dal polso fino al bicipite (la cosa mi insospettisce: su un sito di specialisti ho sentito che l'ingessatura al gomito è preferibile "corta" per non compromettere la mobilità futura) e assegnato una prognosi di 30 giorni. Seguendo i consigli di chi ha scritto prima di me, dopo il 27, giorno in cui mi toglieranno il gesso (dopo ben 24 giorni), mi metterò nelle mani di un buon fisiatra sperando che tutto torni a posto. Ma ora ditemi: si può essere più cretini?

 

[tango]

Ciao a tutti. Premetto che non sono un agonista, ho cominciato ad andare in mtb un anno fa dopo aver comprato la bici a seguito degli incentivi statali. Mi scuserete poi se copio e incollo una parte di questo post da quello lasciato in un altro sito ma scrivere con la sola mano sinistra è alquanto scocciante.
Scrivo per aggiungere la mia esperienza relativa a capitelli radiali fratturati e per conquistarmi il premio della caduta più stupida di tutte. Proprio ieri, durante la mia prima uscita coi pedali a sgancio rapido (quando si sganciano!) ho riportato la frattura composta del capitello radiale destro. Dai, avete già capito come è successo: insomma, arrivato (quasi) in cima ad una salita sterrata mi sono piantato sul selciato impossibilitato a continuare perchè si era fatta troppo ripida; a quel punto non ho fatto in tempo a sganciare i pedali e coi miei 84 kg x 1,87 di altezza mi sono schiantato in terra battendo violentemente il gomito. Al pronto soccorso ci sono arrivato con le mie gambe (o con le mie ruote, se preferite) dove mi hanno praticato una ingessatura dal polso fino al bicipite (la cosa mi insospettisce: su un sito di specialisti ho sentito che l'ingessatura al gomito è preferibile "corta" per non compromettere la mobilità futura) e assegnato una prognosi di 30 giorni. Seguendo i consigli di chi ha scritto prima di me, dopo il 27, giorno in cui mi toglieranno il gesso (dopo ben 24 giorni), mi metterò nelle mani di un buon fisiatra sperando che tutto torni a posto. Ma ora ditemi: si può essere più cretini?

la tua è una delle cadute piu' classiche per chi usa gli attacchi automatici,se cadere cosi vuole dire essere cretini , allora ce ne sono tanti. ps anche io frattura capitello , non con sganci,gesso per 20 giorni + riabilitazione flessione ed estensione non recuperata al 100% probabilmente dovuta ad una riabilitazione non fatta in maniera adeguata(fatta da fisioterapista) troppo delicato,"ma mooolto carina"

 

[Mr.Plasson]

la tua è una delle cadute piu' classiche per chi usa gli attacchi automatici,se cadere cosi vuole dire essere cretini , allora ce ne sono tanti. ps anche io frattura capitello , non con sganci,gesso per 20 giorni + riabilitazione flessione ed estensione non recuperata al 100% probabilmente dovuta ad una riabilitazione non fatta in maniera adeguata(fatta da fisioterapista) troppo delicato,"ma mooolto carina"

Allora spero in un omone brutto e cattivo di 120 kg che mi "faccia del male" ma mi rimetta in sesto. Dalle fisioterapiste carine ci si può sempre tornare...

 

[walterita]

bè comunque ho visto che secondo le vostre esperienze in media da un mese e mezzo ai 2 si ritorna in sella alla grande

 

[sardiniabiker]

Io mi sono rotto in discesa il 24 giugno. stesso problme di un po' tutti mi pare. ossia i pedali a sgancio rapido che non si sono sganciati. in più 6 punti di sutura sotto il mento.
venerdì mi hanno tolto la vlava (mezzo gesso che mi lasciava abbastanza mobilità) ma ancora ci vuolte tempo per la completa flesso estensione del gomito. credo che dopo la fisioterapia lavorevò molto con i pesi e in piscina. ho iniziato ad andare in bici per recuperare la flessoestensione del ginocchio dopo la rottura del crociato anterioredestro e lì ho imparato che il recupero del tono muscolare è fondamentale. bisonga lavorare molto ma dopo avendo già vissuto un'esperienza simile e avendo recuperato in pieno sono fiducioso

 

[eliografo]

Anch'io sono nel club! Caduto sabato botta alla gamba e braccio dx, pensavo fossero solo ematomi, invece oggi faccio i raggi e una visitina in ospedale...
insomma oggi è il primo di 15 gg di gesso e purtroppo non sono mancino...