Per chi abita in questa zona e si vuole allenare in compagnia e per chi come me si è trasferito da poco e non sa neanche dove andare!
Fonte Nuova ( Rm ) allenamenti infrasettimanali.
- Creatore Discussione Kida77
- Data di inizio
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Ciao Kida, una pagina dietro c'era già un topica riguardo. Purtroppo però, almeno per quanto ho capito, ancora non si sono organizzate grosse cose. Forse anche complice la stagione che volge al buio. Io ad esempio non riesco più ad uscire la sera, quando torno infatti è già notte :((
Comunque se mi dici preciso da dove parti (Santa Lucia o Tor Lupara?) e cosa prediligi, posso consigliarti qualche giro di allenamento. Senza andare a fare troppi km ci sono diversi giri da poter fare durante la settimana. Per il fine settimana invece, se vuoi allungare nei km fatti, hai solo l'imbarazzo della scelta :)
Comunque se mi dici preciso da dove parti (Santa Lucia o Tor Lupara?) e cosa prediligi, posso consigliarti qualche giro di allenamento. Senza andare a fare troppi km ci sono diversi giri da poter fare durante la settimana. Per il fine settimana invece, se vuoi allungare nei km fatti, hai solo l'imbarazzo della scelta :)
guarda nel topic Roma EST e con quella biga potresti approfittare dei Lucretili oppure Catillo in Zona Tivoli
bello de zio.....
io ormai ho cambiato residenza.....da fonte nuova mi sono spostato nel comune di Marino.........ho comprato casa li.......
Ormai sei tu il sindaco di quel settore di Roma....
da fonte nuova che sia tor lupara o santa lucia hai un mondo di percorsi!!
la prox settimana forse organizzo qualcosa
oh il vice sindaco!!!!
sabato me serve il tuo aiuto siamo un botto a gattaceca!!!
Quella gatta è diventata ceca a furia di vedervi! 
Beati voi che avete il sabato libero! Che lavoro fate?
Ciao
Taccio
Beati voi che avete il sabato libero! Che lavoro fate?
Ciao
Taccio
oh il vice sindaco!!!!
sabato me serve il tuo aiuto siamo un botto a gattaceca!!!
Gasperino a che ora andate?? C'è un post/topic apposito o è un'uscita "privata"? Quasi quasi faccio un salto
FANCAZZISTA DI PRIMO LIVELLO!!!!Quella gatta è diventata ceca a furia di vedervi!
Beati voi che avete il sabato libero! Che lavoro fate?
Ciao
Taccio
ma tu invece , che lavoro fai??
Grandiiii, io sono a Tor Lupara.. Di fronte casa mia passano spesso con la bike, chissà magari il percorso ce l'ho proprio di fronte...Io il Sabato sono libero e tutti i giorni dalle 16:30 in poi.. Voi?
è un'uscita organizzata dal gruppo "pedalando",se il presidente è d'accordo sei il benvenuto (Gasperino che famo)Gasperino a che ora andate?? C'è un post/topic apposito o è un'uscita "privata"? Quasi quasi faccio un salto
da tor lupara hai un mondo a disposizione!!!!
marcigliana parco trentani gattaceca e tutte le campagne del circondario
vedo di organizzare qualcosa
....dimenticavo!!! IL PERCORSO GIANGI DI SANT'ANGELO
Sono stato solo una volta alla Marcigliana e non saprei dove andare, gli altri mai fatti.