elettrostimolatori!

[Pe]

lo so che mo rischio il linciaggio... :???:

ma oggi ho avuto la prima seduta di fisioterapia e la mia spalla dopo 20 minuti di elettricitá sta parecchio meglio!!

per cui stavo pensando a comprarne uno semplice peró solo se poi ha senso continuare ad usarlo!

ovviamente sono consapevole che sta robba elettrica non puó sostituire neanche un'uscita in bici; ma qualcuno di voi ha mai usato un elettrostimulatore per defaticare??

se sí funge??

Prodotti MTB scontati

 

[Joe]

Buoni per il recupero muscolare soprattutto quando ci sono patologie che richiedono di non forzare le articolazioni (esperienza personale ) per il resto non saprei.

 

[Già_LF]

Oltre a fisioterapia / recupero / tonificazione, per i quali sono nati,
ora sono anche programmati per sport:
Massa muscolare / forza (3 livelli almeno) / forza resistente (3 livelli almeno) / forza endurance ( 80 minuti di trattamento per intenderci) / etc....
Oltre a cicli di preparazione o mantenimento programmati per i diversi sport, a seconda dei tipi di muscoli sollecitati e delle caratteristiche dello sforzo: impulsivo, potenza o resistenza endurance ad esempio.

Selezione per sport:
MediacHouse www.mh.com mi sembra
Globus www.globusitalia.it
Compex non so

Un buon ciclo di preparazione per ciclismo settimanale ad esempio accompagnato a una / due uscite invernali sabato e domenica su concentrare lavoro in soglia per mantenere la cardiovascolarità buona, a freq alta, permettono di passare un buon inverno per le stagioni successive con piu' uscite in mtb.
Ovviamente la palestra con pesi farebbe lo stesso lavoro, ma il fatto e' che proprio farebbe lo stesso, in casa o in viaggio !!

Oltretutto, permettemi, per chi volesse in mtb rinforzare spalla / avambraccio e mantenere per quanto si possa riparata il + possibile la spalla da eventuali lussazioni, e' un buon uso: andare in mtb non irrobustisce alla stessa maniera ma piuttosto l'articolazione subisce negativamente le sollecitazioni (vedi dolori alle braccia in discesa). Ovviamente anche per questo caso specifico e' come la palestra.

ONDA TENS: non tutti ce l'hanno, Globus si'. E' per fisioterapia, antidolore etc... Valuta bene
Compex e' studiato per gonfiare + da body building
MedicalHouse e' specifico per SPORT
Alcuni Globus top sono specifici per SPORT.
Io mi trovo benissimo ed i medici sportivi non disdegnano, anzi.

 

[Pe]

@LF e a chi ha esperienza:

surfando un po' e guardando prezzi e disponibilitá in germania ho 2 idee:

Cefar Myo Max 2 Plus

http://www.cefar.se

oppure compex Sport oppure Fitness (un po' + cari...)

http://www.compex.info

 

[Già_LF]

Ciao Pe,
Cefar - Globus sono praticamente la stessa cosa (sospetto qualcosa dal punto di vista delle proprietà di una sull'altra). In ogni caso Cefar e' il produttore del sistema di Onda Tens e lo fabbrica anche per gli el. Globus.
Compex non ha Onda Tens.
Il Cefar che dici ha 2 canali, mentre il Compex 4.
Si il usi come sono, 2 elettrodi solo ti permettono di lavorare su un muscolo per volta e su un'area + limitata di muscolo (rispetto a 4 elettrodi sul quadricipite intero, per intederci). Un trattamento va da 20 min a 40 min o + (Endurance), cio' vuol dire che su 2 spalle stai un'ora; con quattro canali tratti due spalle in 30 min.
Accessorio possibile anche per il due canali e' lo sdoppiatore del cavetto a y: aumentando l'intensità sul singolo canale, raddoppi gli elettrodi e tratti un'area completa (per una spalla, bene, occorrerebbero 4 elettrodi est/int).
Prezzi sono alti, ma si devono e si possono chiedere forti sconti; guarda
www.benvenutisport.it, un distributore, anche se in quel di modena.
Questi e' la prima differenza che vedo tra i due che proponi: scegliere tra 2-4 canali e l'Onda Tens.
Prezzi non ti saprei dire, io ero orientato ad altri modelli e su quelli giro di telefonate, siti internet etc...

 

[Pe]

dammi un'idea se i prezzi sono buoni:

Cefar Myo Max 2 Plus
310euri compresi sdoppiatori per avere 4 elettrodi

Compex Fitness 299
Compex sport 399
compex sport3 479


tu che cosa hai???

 

[Già_LF]

Sono appena arrivato a Modena, posso passare domani mattina da BenvenutiSport, chiedere prezzi scontati, farti sapere.
E se puoi aspettare, se i prezzi fossero + buoni, l'ultima settimana di novembre, giorno ancora da precisare, saro' a Munich.

Rimani in ascolto, ciao Pe

 

[Già_LF]

Io ho Globus / Cefar MyoMax 4 100 Pro, 500 euri.

4 canali, 40 programmi sport + gli altri (100 in tutto)

Si regola molto bene, nulla da dire: se vuoi ti fa scoppiare di forza e di magro (muscoli), altrimenti ti cura anche.

Mi trovo ottimamente.

 

[Già_LF]

da un primo giro distratto su Internet i tuoi sembrano ottimi prezzi !!!!

 

[Già_LF]

@ PE:

vai con i tuoi prezzi, sono buoni, da una indagine.
vai con il globus in particolare ed accessori.

Ciao

 

[Pe]

@ PE:

vai con i tuoi prezzi, sono buoni, da una indagine.
vai con il globus in particolare ed accessori.

Ciao

grazie LF...

oggi ci penso...

 

[boic]

Dopo esperienze professionali di mia moglie (insegnante di ginnastica) in centri di recupero e per corsi di aggiornamento, mi raccomando assicuratevi che il tipo di onda sia quadra, come quella del Compex, perchè è la più sicura soprattutto se si usano potenze alte per far lavorare molti i muscoli tipo i quadricipiti, si rischia di bruciare delle fibre. Un'altra cosa molto importante è dove mettere gli elettrodi: mettetili sempre guardando i vostri muscoli in tensione in modo da capire dove inizia e finisce la fibra muscolare da colpire.