Dopo 4 mesi ...

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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Kosso

Biker tremendus
Il 21 Luglio mi rompevo la clavicola, mi sono crasiato da vero deficente, una discesetta presa alla leggera che pochi istanti prima aveva fatto anche mia moglie :azz-se-m:

Mi son tenuto un tutore e dei ferri per ben più di un mese e poi a darci sotto di fisioterapia. O la fisiokinesiterapia :?
Insomma ti prendono e ti accartocciano l'arto osservando le tue espressioni, se urli o diventi viola in faccia :maremmac: si fermano perchè sanno che sono arrivati al limite, ma ho detto che si fermano, mica che tornano in dietro :shock:

Vabbè sfiga vuole che i muscoli che stanno la attorno (ecchisiricordacomesichiamano) non ne vogliono sapere di rilassarsi :-( e ciò comporta che l'addetto (Luca ed è un biker) ha il suo dafare per rammollirli, sembrava che avessi un osso gigante :shock:

L'altro Venerdì mi dice, hai ancora un muscolo li dentro che va in difensiva ed è per questo che non riesci ad alzare il braccio di lato oltre i 90 gradi, la testa omerale non scende :azz-se-m:
Io sono gnurante non capisco una mazza ma gli credo. Comunque mi dice che posso pedalare purchè non mi crasci :?

Oggi sono rimontato in bici dopo 4 mesi.
Partito da casa avevo appuntamento con il mio amico e cognato Dilo, il mio ex collega Orzoro e più avanti si è aggiunto Marco. Alle prime salit(in)e in piedi il cardio va a 190, capperi, ma le gambe tengono.
Ovviamente mi fa ancora un 'po male la spalla, qualche fitta, ma è sopportabile.

Fa fresco.
Stamattina si viaggiava sui 5°C in città, la sopra non so ma al ritorno in discesa avevo difficoltà a frenare :shock:
Che bello, freddo ma una giornata bellissima. Guardando verso il mare si vedeva una opaca pianura e poi il bianco dei monti, tanto rinco che sono non ho fatto la foto.
Comunque non ero poi tanto male, ultimo come sempre ma vivo, riuscivo anche a parlare.

Prudenza.
Le discese sconnesse, smontavo dalla bici, come per i gradini in città. Spero che non duri ancora tanto, il fisioterapista prevede che possa tornare a posto entro Natale.
Comunque ieri sono arrivato a 120 gradi.

Cavolo cosa mi sono perso in 4 mesi :azz-se-m:

ciuau
 

qwf

Biker tremendus
8/7/04
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Trento
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Magico Kosso,
anche io ho fatto un mesetto scendendo dalla bici nei punti difficili, anche io per problemi alla spalla. Vedrai che ci fai l'abitudine!

Bentornato ai pedali, divertiti!
 

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