vorrei donare il sangue, però leggendo in giro trovo tutto e il contrario di tutto, praticamente è con se non avessi letto niente.
oggi ho fatto un allenamento pesante e domani potrei donare il sangue e fare sfr mercoledi o giovedi, uscita pesante venerdi, oppure fare sfr domani e donare dopo il sangue sempre se riesco ad arrivare prima delle 11, mercoledi e giovedi riposo, venerdi uscita pesante.
in questo mese non potrò fare gare perchè ho tutte le domeniche impegnate con dei compleanni in famiglia, quindi non comprometterei nulla....rischio solo la vita, morto ammazzato dalla moglie se solo gli dicessi mattino gara, pomeriggio festa.
posso donare solo domani , per poi andare al lavoro.
sempre su internet ho letto che si può donare anche solo il sangue senza emoglobina, pro e contro.