Dottore, le scrivo su questo tread cio' che avevo gia' provato a chiedere sull'altra discussione riguardante la lussazione acromion-claveare perche' quella discussione e' stata chiusa dal moderatore (non ho capito molto bene il perche', credo che non andasse il fatto di scambiare qualche impressione con un altro utente, se e' cosi' scusatemi !!!).
In ogni caso, vengo al punto: ho subito una lussazione acromion claveare di 2° grado il 10 Febb alla spalla destra. Non sono stato operato ma ho tenuto il tutore al braccio con pressore sulla clavicola per 25 gg. Dopo ho fatto (anzi sto ancora facendo) terapia riabilitativa. Oggi ho fatto l'ottava seduta, devo farne altre 2. Ho riacquistato quasi del tutto l'uso della spalla, lo scorso WE ho fatto un giro abbastanza light in bici: nessun problema in discesa, ne' sui gradini, ne' sulle rocce, solo qualche dolorino in salita quando tiro il manubrio. Ma in realta' sin dall'inizio della cura e della terapia non mi ha fatto molto male. Adesso ho riacquisito tutti i movimenti e faccio anche qualche sforzo moderato.
Sia l'ortopedico che il terapista dicono che riacquistero' al 100% e restera' soltanto il piccolo difetto estetico del tasto di pianoforte.
Pero' a oggi non dormo ancora sul lato destro ma su quello sinistro, perche' quando provo a farlo ho ancora una leggerissima sensazione di "spostamento" della clavicola, non so se e' solo un effetto psicologico o meno.
Il mio dubbio comunque e' relativo alla robustezza del recupero. Cioe' se dovessi beccare in futuro un'altra botta, che succederebbe ?
Posso tornare a fare AM/Enduro rischiando qualche caduta "leggera" ? Ho acquistato una pettorina con protezione per le spalle e penso, almeno inizialmente, di andare molto piano.
Grazie se vorra' darmi qualche dritta.
In ogni caso, vengo al punto: ho subito una lussazione acromion claveare di 2° grado il 10 Febb alla spalla destra. Non sono stato operato ma ho tenuto il tutore al braccio con pressore sulla clavicola per 25 gg. Dopo ho fatto (anzi sto ancora facendo) terapia riabilitativa. Oggi ho fatto l'ottava seduta, devo farne altre 2. Ho riacquistato quasi del tutto l'uso della spalla, lo scorso WE ho fatto un giro abbastanza light in bici: nessun problema in discesa, ne' sui gradini, ne' sulle rocce, solo qualche dolorino in salita quando tiro il manubrio. Ma in realta' sin dall'inizio della cura e della terapia non mi ha fatto molto male. Adesso ho riacquisito tutti i movimenti e faccio anche qualche sforzo moderato.
Sia l'ortopedico che il terapista dicono che riacquistero' al 100% e restera' soltanto il piccolo difetto estetico del tasto di pianoforte.
Pero' a oggi non dormo ancora sul lato destro ma su quello sinistro, perche' quando provo a farlo ho ancora una leggerissima sensazione di "spostamento" della clavicola, non so se e' solo un effetto psicologico o meno.
Il mio dubbio comunque e' relativo alla robustezza del recupero. Cioe' se dovessi beccare in futuro un'altra botta, che succederebbe ?
Posso tornare a fare AM/Enduro rischiando qualche caduta "leggera" ? Ho acquistato una pettorina con protezione per le spalle e penso, almeno inizialmente, di andare molto piano.
Grazie se vorra' darmi qualche dritta.
