Dolore tendine rotuleo

[Wu Ming]

Dottore
Vado in bici (strada e mtb) da 20 anni, ora ne ho 44, mi diletto in gare MTB a tappe (Transrockies etc.) con piazzamenti intermedi, senza seguire tabelle ed allenamenti specifici.
Lo scorso autunno, dopo l'annuale gara a tappe, ho iniziato ad avvertire dolore bilateralmente, specialmente al mattino e piegandomi sulle ginocchia, al di sopra della rotula.

L'esito della RM dice "....lieve alterazione fibrosa del corpo adiposo di Hoffa" per il resto tutto ok

Il dolore scompare: 1) quando pedalo 2)se corro 3)nella vita normale
Si fa sentire: 1) se faccio pressa o squat 2)sciando a telemark

Cosa mi consiglia?

Grazie
Enrico Pizzorni

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[GPA]

Difficile soluzione anche se hai inquadrato bene il problema.Purtroppo se l'Hoffa diventa rigido crea fastidio in determinate situazioni come scrivi tu. C'è la soluzione radicale,cioè l'asportazione,indicata,secondo me,solo in casi estremi,non nel tuo. Fatti vedere da un buon ortopedico,mi sembra che in ospedale ad Acqui ci sia gente valida in materia.Ciao