Buonasera dottore , un consiglio . Da un mese e mezzo sto andando in mtb regolarmente 3 volte alla settimana facendo uscite di 10 km l'una non solo in pianura ma anche facendo percorsi mtb , non esagerando ovviamente , ma da circa una settimana sento che i miei polpacci sono stanchissimi e ho fitte tipo crampi frequenti . Ho un problema di condropatia rotulea ma il ginocchio da quando ho messo le tacchete spd non mi da nessun fastidio anzi va meglio . Però mi preoccupa questo polpaccio destro , secondo lei quale potrebbe essere il problema ? Non voglio fermarmi proprio adesso che preso il ritmo 
Grazie mille ....
Grazie mille ....