dolore permanente tendine d'achille

[fabrilot]

da circa un anno e mezzo combatto con un fastidioso dolore al tendine d'achille della gamba destra,credo sia nata un'infiamazione a causa delle tachette delle scarpe posizionate molto in avvanti rispetto alla giusta posizione,ho provato a mettere delle pomate,ho provato dei periodi di riposo assoluto,ho provato ad evetare salite,avvolte sembra passi avvolte lo sento fin dietro il ginochio,ora in questo periodo il fastidio è notevole perchè ho intensificato gli allenamenti,quando sono in bici non mi fa male, neanche quando cammino,mi fa male a riposo,sè porto la punta del piede tutta in avvanti in astensione mi fà molto male... cosa posso fare? rischio il distacco del tendine?
grazie per l'attenzione
Fabrizio.

Prodotti MTB scontati

 

[GPA]

Possibile che la causa sia quello che dici,ma fatti valutare da un ortopedico e fai almeno un'ecografia

 

[fabrilot]

Prima di tutto grazie tante per il tempo dedicatomi..
Ho fatto l'eco,da quello che mi è stato detto il tendine non ha nulla,pare, sia una contrattura del polpaccio che tiene sempre in tensione il tendine d'achille causandomi il dolore,il tutto potrebbe risolversi con dei massaggi al polpaccio per "sciogliere" queste contratture....
E possibile?
Grazie ancora..
Fabrizio