Già ,è quello che mi ha detto anche il rivenditore.Aspetterò un altro poco,prima di andare.Può essere che sia stato un dolore passeggero?
Si,domani mattina rifaccio le foto.Grazie per il momento.Mah...sicuramente il biomeccanico saprà darti le giuste dritte. Se la causa, non è la bandana o casco troppo serrato nella nuca...da quel che vedo sembri troppo corto. Dovresti fare le foto in salopette e canottiera perché con quella maglia non si capisce molto. A dirla tutta sembri avere una curvatura nella zona lombare poco naturale. Se cosi fosse potrebbe starci qualche tensione muscolo scheletrico anomalo. Pero magari se tu che ti posizioni in modo non naturale...
In passato ho sofferto di scoliosi.E da molto tempo che non faccio la radiografia.Mah...sicuramente il biomeccanico saprà darti le giuste dritte. Se la causa, non è la bandana o casco troppo serrato nella nuca...da quel che vedo sembri troppo corto. Dovresti fare le foto in salopette e canottiera perché con quella maglia non si capisce molto. A dirla tutta sembri avere una curvatura nella zona lombare poco naturale. Se cosi fosse potrebbe starci qualche tensione muscolo scheletrico anomalo. Pero magari se tu che ti posizioni in modo non naturale...
sei un bel ragazzo però...In passato ho sofferto di scoliosi.E da molto tempo che non faccio la radiografia.
Grazie, ho fatto anche altre ricerche e sembra che avere le braccia troppo distese ed essere troppo eretto influisce sulla zona cervicale. Ho abbassato un po il manubrio, togliendo l anello ed ho arretrato un po la sella,facendo le giuste misure.Questa e la mia ultima prova.Speriamo bene.Sembri basso di sella e troppo avanzato col sedere. Se guardi questo link vedrai una esauriente esposizione riguardo il posizionamento in sella: http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=3928008&postcount=1
P.S: Sembri, eh?! Io sono nuovo del mondo MTB ed ancora alla ricerca della posizione perfetta.
Io soffro un pò di cervicale e nei periodi più "acuti", quando anche le spalle sono contratte, ho dolore nella zona che dici tu.In passato ho sofferto di scoliosi.E da molto tempo che non faccio la radiografia.
Anche a me dà questa idea (N.d.R. che la bici sia piccola, non che sia un bel ragazzo!sei un bel ragazzo però...
comunque sembra quasi piccola la bici
"Carlo" (Anche a me dà questa idea (N.d.R. che la bici sia piccola, non che sia un bel ragazzo!), oltretutto osservando la foto laterale non sembra che la sella sia troppo bassa? la gamba non dovrebbe essere più distesa con il pedale in quella posizione?
Grazie, ho fatto anche altre ricerche e sembra che avere le braccia troppo distese ed essere troppo eretto influisce sulla zona cervicale. Ho abbassato un po il manubrio, togliendo l anello ed ho arretrato un po la sella,facendo le giuste misure.Questa e la mia ultima prova.Speriamo bene.
In effetti,pero leggendo questo articoli https://www.bikeitalia.it/bici-e-dolori-cervicali/
SiLetto e confermo quanto scritto sopra (sempre che non mi sia perso qualche pezzo o link).
Se ti riferisci alla parte in cui analizza lo stem "troppo corto", credo si riferisca al fatto che essendo il tubo forcella inclinato verso il ciclista, e presumendo uno stem senza angolo negativo/positivo ma drittto, se tu accorci lo stem di conseguenza abbassi il manubrio e quindi ti inclinerai minimamente verso il basso.
Si,pero abbassandomi sposto il baricentro,leggendo vari articoli bisogna ripartire un po il peso.Avendo una posizione troppo eretta carico troppo,con conseguenze di dolori.Per quanto riguarda l'arretramento della sella ho seguito la guida del link,anche l'altezza della sella.Comunque in settimana vedremo.Perdonami ma in questo commento trovo più di una contraddizione ma sicuramente sbaglierò.
La zona cervicale è sollecitata se si è troppo sdraiati sulla bici perché sforzeresti per tenere lo sguardo in alto (stesso motivo per il quale ti hanno chiesto se hai la visiera troppo bassa).
Avere le braccia troppo distese ed essere allo stesso tempo troppo eretto, non credo sia possibile...
Abbassando un po' il manubrio lo allontani da te e quindi allunghi/distendi la tua posizione in sella, quindi aumenteresti la probabilità che la situazione peggiori ma, allo stesso tempo, sarebbe meglio per la tua posizione vista in foto. Sei troppo eretto e sembra che il manubrio sia troppo vicino al bacino.
Stesso discorso per la sella che hai arretrato che poi, teoricamente, ha una regolazione forzata con poco margine, data dalla perpendicolare che passa dall'asse pedale al ginocchio in linea generale (trovi articoli in merito). Rischi di sovraccaricare il ginocchio che poi ti farà male.
Dolore cervicale per posizione troppo eretta non credo proprio, avresti dolore anche quando cammini o corri visto che è la posizione più naturale per i bipedi.
Ripeto che questo è il mio pensiero e prendilo da dove viene, ho pochissima esperienza quindi la probabilità che dica sciocchezze è alta.
Seguo la discussione interessato che non si finisce mai di imparare.
Non mi permetterei mai! E poi col bollone bianco sul viso non lascia spazio ad una valutazione oggettiva!"Carlo" ()...gli stai dando del cesso nonostante non lo si vede in faccia, per caso?!
scherzi a parte, si e no, c'è un po' di margine al rialzo.
se comunque e' cervicale, l'unica cosa è cercare di tenere una posizione rilassata, anche io tendo ad infossare la testa e mi provoca dolore (e ho subito una distorsione)
Fermo restando che il consiglio del rivenditore è il migliore: vai da un bio-meccanico, perché sei messo malissimo in bici. Inoltre fatti proprio mettere in posizione da un esperto di mtb e non bdc. Una curiosità quando esci hai il casco. Prova a non indossarlo, evita di cadere, e facci sapere se il dolore torna.
Ok,grazie non volevo spenderLe queste 150€ .Provero senza casco.Allego altre 2 foto.Fermo restando che il consiglio del rivenditore è il migliore: vai da un bio-meccanico, perché sei messo malissimo in bici. Inoltre fatti proprio mettere in posizione da un esperto di mtb e non bdc. Una curiosità quando esci hai il casco. Prova a non indossarlo, evita di cadere, e facci sapere se il dolore torna.
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