Dolore al ginocchio

Alfredo_fly

Biker novus
Da qualche mese ho un dolore persistente alla rotula del ginocchio Sx dalla parte esterna, leggendo da qualche parte ho saputo che può dipendere dalla posizione delle tacchette del pedale, ho provato ha spostare leggermente la posizione in quella che mi sembrava più naturale ma niente.
Premetto che non provo alcun dolore pedalando, anzi sembra sparire, ma si riacutizza a "freddo". :???:
Saluti
Alfredo
 

dave

Biker serius
25/2/03
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torino
www.grupposisge.it
Alfredo_fly ha scritto:
Da qualche mese ho un dolore persistente alla rotula del ginocchio Sx dalla parte esterna, leggendo da qualche parte ho saputo che può dipendere dalla posizione delle tacchette del pedale, ho provato ha spostare leggermente la posizione in quella che mi sembrava più naturale ma niente.
Premetto che non provo alcun dolore pedalando, anzi sembra sparire, ma si riacutizza a "freddo". :???:
Saluti
Alfredo

nemmeno io vorrei fare il medico di turno..non ne ho le competenze..ma con le ginocchia ne ho viste di tutti i colori ( anzi di tutti i dolori) 3 legamenti artificiali e menischi suturati, è giusto che tu ti faccia vedere, ma la tua ipotesi potrebbe essere corretta, xcaso i dolori si fanno sentire di notte???
 

Alfredo_fly

Biker novus
nemmeno io vorrei fare il medico di turno..non ne ho le competenze..ma con le ginocchia ne ho viste di tutti i colori ( anzi di tutti i dolori) 3 legamenti artificiali e menischi suturati, è giusto che tu ti faccia vedere, ma la tua ipotesi potrebbe essere corretta, xcaso i dolori si fanno sentire di notte???[/quote]
No, anzi la mattina sembra migliore. Sento dolore alendo i gradini un pò più alti del normale, adesso che ci penso, non saranno le scale-mobili della metrò che la mattina risalgo di gran fretta a "freddo" per non fare tardi al lavoro??????
 

®evenge

Biker infernalis
18/1/03
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provincia di Milano
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capisci Alfredo cosa intendevo??
qui ognuno può dire la sua ...ma il ginocchio è tuo.....

io ho sparato il menisco giusto per farti capire che non è una stron..ta..

i problemi legati al ginocchio sono 3:
-Menisco
- legamenti
-tendini infiammati

ho detto il menisco perchè potrebbe essere l'unico caso in cui il dolore si sente solo a freddo.... mentre un tendine infiammato lo senti (eccome...) anche a caldo...e i legamenti, invece, li senti solo quando partono....

non siamo medici
 

ziopin12

Biker forumensus
Sono d'accordo con gli altri: non siamo medici ed è meglio che tu ti faccia dare una controllatina da uno serio...
Ti faccio una domanda che ti sembra un'offesa: il telaio è della giusta misura? Se pedali con una bici non adatta a te puoi avere dei problemi, un conoscente ha avuto dei casini proprio con un ginocchio. Però, ripeto, è solo un'ipotesi e non so quanto possa essere atendibile con il tuo caso.
Prova fai un controllo, se poi risulta che non hai niente puoi sempre chiedere a qualche biker esperto...

Ciao!!!
 

enrysno

Biker ciceronis
17/1/03
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io ho lo stesso problema soprattutto se corro a piedi: dopo una mezzoretta dolore al ginocchi sx parte esterna in basso....tanto da dover camminare.... :???:

in bici è più difficile che mi venga ma 2 anni fa mi era capitato alle prime uscite e poi basta....

non sono gli anni sono i km!
 

Lampo 13

Biker imperialis
11/4/03
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Lodz - Polonia
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Per la diagnosi vai senz'altro da un bravo specialista.
Per le cause, se è la bici la causa, io darei una controllata alla "libertà" laterale che mantiene il piede una volta agganciato al pedale: dovrebbe essere di almeno 5°. La traiettoria del ginocchio durante la pedalata non è, come si potrebbe pensare, una retta verticale, bensì qualcosa che assomiglia ad un 8. Se il piede è completamente bloccato, vedi i primi Look, sono problemi per i legamenti del ginocchio.
 

Alfredo_fly

Biker novus
enrysno ha scritto:
io ho lo stesso problema soprattutto se corro a piedi: dopo una mezzoretta dolore al ginocchi sx parte esterna in basso....tanto da dover camminare.... :???:

in bici è più difficile che mi venga ma 2 anni fa mi era capitato alle prime uscite e poi basta....

non sono gli anni sono i km!

Esatto, il dolore è sulla rotula in basso ma esterno, infatti lo sento quando ci pigio sopra con il dito, mentre il menisco si sente nella parte interna ed il dolore è più diffuso.
Ho provato anche a spostare le tacchette sulla scarpa per avere una posizione (a mio avviso) il più naturale possibile e comunque hanno in discreto gioco.
Riguardo al telaio direi che la misura è più o meno giusta, forse sono troppo disteso e dovrei mettere un'attacco manubrio più corto di un paio di centimetri, comunque mi ci trovo molto bene avendoci percorso oltre 4000km ed i problemi sono arrivati solo negli ultimi mesi. :(
 

Ciccio

Biker velocissimus
15/11/02
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Nonantola (MO)
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Orbea Laufey H-LTD, Scott Scale 965
La mia ragazza, biker per forza, ha lo stesso problema da circa un anno; dopo varie visite specialistiche ( l'ortopedia mi sembra sempre meno una scienza..) abbiamo scoperto che soffre di uno strabismo rotuleo congenito, ovverosia le sue ginocchia hanno una convergenza sbagliata sin dalla nascita, pertanto il problema si è rivelato solo ora che ha aumentato gli sforzi al sistema (la colpa è mia). Al di là di qualche cura palliativa, non c'è rimedio alcuno.
Questo caso è solo un esempio, ma ci tenevo a fartelo sapere per esempio, e per consigliarti di fare più di una visita perchè, ripeto, le diagnosi possono essere veramente differenti. Ed anche i risultati delle cure...
 

berserker_mannaro

Biker serius
30/4/03
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TORINO beach
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Beh occhio anche all' acqua al ginocchio.
Se vedete che il ginocchio di gonfia dalla parte interna, verso l' alto, allora vi e' venuta l' acqua ed e' quasi sempre necessario farsela tirare via con la siringa da un buon dutur.
Esternamente invece, e' quasi sempre il legamento.
Con le ginoccia purtroppo non si scherza.
Siccome ho problemi anche io, faccio uso di elettrostimolatore alle gambe, mettendo un elettrodo appena sopra il ginocchio e altri due per chiudere, uno lateralmente verso l' esterno e uno in alto, vicino all' inguine.
Devo dire che i risultati sono sempre ottimi-
 

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