Dolore al collo

[MadMax145]

Affrontando delle salite non troppo impegnative e neanche lunghe ho notato che ad un certo punto mi vengono come degli attacchi di cervicale (una volta anche con un giramento di testa tale da dovermi fermare e sedermi su una panchina) che dopo un pò tendono a diminuire ma rimangono come dei leggeri mal di testa da cosa potrebbero essere portati? posizione sbagliata, mancanza di allenamento ecc....ditemi voi...
Premetto che ho cominciato da poco circa 3 settimane..

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[MadMax145]

non picchiatemi....per ora il casco non lo uso.....

 

[GPA]

Se sono solo 3 settimane che vai in bici,il minimo che ti può capitare è avere dolori da tutte le parti! Cerca la posizione migliore e fai le cose gradualmente

 

[MadMax145]

Stamattina ho provato ad abbassare la sella di un pai di centimetri e come per miracolo dopo una salita di 2.5 km niente attacco di cervicale, domani riprovo con la salita solita (più corta e meno pendenza!!!!) e ti faccio sapere.
Per ora mille grazie GPA .

P.S. però a questo punto tutto il lavoro fatto per posizionare sella manubrio ecc...non serve a niente oppure in futuro posso tornare a quella posizione?