dolore agli inserti del muscolo quadricipite

[guapo73]

Gentile Dott GPA,
chiedo parere sul problema che mi affligge da quando ho cambiato MTB.
Dopo circa 2 ore di pedalata comincio ad avvertire un forte dolore in corrispondenza dell'inserto del quadricipite con l'articolazione del ginocchio (inizialmente solo il dx ed ultimamente anche il sx) nella parte interna (verso la bici per intenderci).
Credo si tratti di un dolore di origine "tendineo"....dopo 2 3 giorni sparisce e posso anche fare dei piegamenti senza avvertire dolore.
Ha qualche consiglio.
La ringrazio per la Sua cortese disponibilità
SAluti

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[GPA]

Vista così potrebbe essere la sella troppo bassa e/o avanti. Prova ad alzarla leggermente,se non sparisce il problema fatti valutare da un ortopedico