Dolore a mignolo e anulare dopo discese

[campa85]

Come da titolo, in questi giorni, visto il meteo, ho iniziato a fare uscite su sterrato e dopo discese di media lunghezza dissestate e guidate accuso un forte dolore al mignolo e all'anulare di entrambe le mani, come se le falangi fossero congelate, il dolore cala se impugno la manopola con anche il medio ma non è nel mio stile frenare con solo un dito.

Non appena pedalo in salita/pianura il male scompare

Cosa può essere? Non mi era mai successo prima...grazie

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[GPA]

L'ipotesi più palusibile è che,in determinate condizioni,l'appoggio della tua mano vada a gravare pesantemente sul nervo ulnare,procurando proprio il fastidio che descrivi.
Prova a cambiare impostazione,perchè la differenza di appoggio con 3 dita anzichè 2 è notevole e sposta il carico verso il lato radiale della mano.Non penso ci siano situazioni patologiche da come descrivi chiaramente l'immediata remissione della sintomatologia.

 

[campa85]

Bene, grazie della risposta..vorrà dire che d'ora in avanti farò in modo di abituarmi a frenare con solo un dito.