distorsione al ginocchio...

BOAVISTA69

Biker infernalis
20/4/10
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varazze(savona)
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Bike
Tracer 27,5 ---Intense ...stumpjumper WC 29er
ciao Doc
una quindicina di giorni fa,giocando a pallone nel compiere un rapido cambio di direzione,il piede non ha seguito il ginocchio e.......ho sentito un bel crack.ho smesso subito di giocare e messo sul ginocchio il ghiaccio. appena a casa,visto il dolore forte ho preso un antifiammatorio,cosi come per i due giorni successivi.dal terzo giorno,considerato il dolore del tutto sopportabile,ho smesso con gli antifiammatori,ed ho proseguito con le applicazioni di ghiaccio,il ginocchio era molto gonfio,e i movimenti impacciati,oltre che molto limitati,diciamo il 50 % rispetto all altro ginocchio.ora dopo un paio di settimane il dolore e quasi del tutto passato e ieri ho provato a risalire in bici,una ventina di km senza forzare troppo,ed il ginocchio devo dire che pedalando non mi da "quasi"nessun fastidio,anche se resta un pochino gonfio,e camminando,un po di fastidio lo accuso.la domanda che ti faccio e,tenuto conto che prima di 15 gg non riusciro a fare la risonanza(e appena fatta sicuramente di rompero nuovamente:smile:) e considerando che pedalando non accuso "quasi"nessun fastidio,faccio tranquillamente qualche uscitina in bici,o e meglio aspettare l esito della risonanza e non correre inutili rischi??ciao e grazie "quasi"compaesano
 

matisse73

Biker serius
3/6/10
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imperia
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io un anno or sono cadendo dal freebord mi sono procurato una bella lesione al ginocchio dx(una caduta da perfetto cretino..praticamente da fermo)...al Pronto soccorso mi han dato la "cura"della borsa del ghiaccio e antiinfiammatori e mi han prescritto l'uso di un tutore(ho fatto la riso dopo 10 giorni ed e' risultata una piccola distorsione ai crociati anteriori e posteriori e una contusione ossea)..morale della favola e' che sono guarito dopo 6 mesi......forte di questa esperienza ti raccomando la massima prudenza..con le ginocchia non si scherza!!!appena possibile vai da un medico!!!!!!(dovevi andare al P.S appena hai avuto l'incidente!!!!!)
 

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