discesa tecnica

[newdavì]

ciao a tutti..
è da quando ho iniziato a andare in mtb che vado veloce e sicuro sullo "scorrevole", ma quando affronto single track veramente tecnici mi blocco a livello mentale, soprattutto quando devo scendere gradoni a velocità bassa..poi invece ogni tanto faccio dei passaggi difficili come se niente fosse..
non penso sia un problema di bici (setup eccetera) perchè mi ci trovo DA DIO e sto prendendo sempre più confidenza..
HELP

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[anthony]

ciao a tutti..
è da quando ho iniziato a andare in mtb che vado veloce e sicuro sullo "scorrevole", ma quando affronto single track veramente tecnici mi blocco a livello mentale, soprattutto quando devo scendere gradoni a velocità bassa..poi invece ogni tanto faccio dei passaggi difficili come se niente fosse..
non penso sia un problema di bici (setup eccetera) perchè mi ci trovo DA DIO e sto prendendo sempre più confidenza..
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E mi pare assolutamente normale...nessuno, come diceva Totò nasce imparato, nel tuo percorso di biker avrai un iter evolutivo con alti e bassi (dopo una bella craniata ad esempio..), in generale non ho mai amato l'atteggiamento del tipo " tento e prego" ogni singolo passaggio, sopratutto se di tipo trialistico, mi piace studiarlo, capirlo e poi risolverlo...sempre in generale cerco di avere in ogni occasione una guida attiva aiutando la bici nel superare l'ostacolo. La bici che hai è certamente polivalente, certo che cambiare l'assetto in funzione del terreno che devi affrontare aiuta molto.

 

[newdavì]

E mi pare assolutamente normale...nessuno, come diceva Totò nasce imparato, nel tuo percorso di biker avrai un iter evolutivo con alti e bassi (dopo una bella craniata ad esempio..), in generale non ho mai amato l'atteggiamento del tipo " tento e prego" ogni singolo passaggio, sopratutto se di tipo trialistico, mi piace studiarlo, capirlo e poi risolverlo...sempre in generale cerco di avere in ogni occasione una guida attiva aiutando la bici nel superare l'ostacolo. La bici che hai è certamente polivalente, certo che cambiare l'assetto in funzione del terreno che devi affrontare aiuta molto.

a craniate sono già messo abbastanza bene...
cmq sto cercando di fare sentieri tecnici (trialistici) il più spesso possibile x prendere sempre più confidenza.però non mi divertono ancora come quelli più scorrevoli..ogni tanto penso che il problema sia che li affronto a velocità troppo bassa, ma poi andando con gente ben più abile di me mi accorgo che non è così..
devo togliermi questo "blocco mentale" il prima possibile..

 

[muoversi]

da appassionato di veri sentieri di montagna ti consiglio di fare tanto allenamento tecnico tipo surplace curve strette a 8 spostamenti laterali alzare la ruota post etc prima in piano su un prato poi comincia a trasferire su salita e discesa, all'inizio è molto noioso e anche frustrante ma quando cominci a vedere qualche miglioramento quando vai in giro è goduria pura ciao

 

[simone olivero]

da appassionato di veri sentieri di montagna ti consiglio di fare tanto allenamento tecnico tipo surplace curve strette a 8 spostamenti laterali alzare la ruota post etc prima in piano su un prato poi comincia a trasferire su salita e discesa, all'inizio è molto noioso e anche frustrante ma quando cominci a vedere qualche miglioramento quando vai in giro è goduria pura ciao

anche io facendo così sono migliorato molto

 

[alebit74]

Se ne hai la possibilità, gira con persone che hanno più esperienza, ripetendo i passaggi critici con loro.

 

[newdavì]

bene..grazie a tutti x le risposte..
in settimana (tempo permettendo, che palle...) vedrò di fare un po' di allenamento tecnico..sarà da farsi due risate alla peggio!

 

[Marcellino68]

un buon esercizio per il trial prendi un po di rincorsa attacati al freno anteriore accompagando la bici con colpo di reni in avanti alzando la ruota posteriore e devi riatterrare senza metter i piedi per terra e riparti finchè arriverai ad alzare la ruota posteriore a circa 70 gradi dopo qualsiasi percorso trial ti sembrrà un giochetto

 

[wollo]

un buon esercizio per il trial prendi un po di rincorsa attacati al freno anteriore accompagando la bici con colpo di reni in avanti alzando la ruota posteriore e devi riatterrare senza metter i piedi per terra e riparti finchè arriverai ad alzare la ruota posteriore a circa 70 gradi dopo qualsiasi percorso trial ti sembrrà un giochetto

Sì, ma all'inizio come si è detto giustamente fallo su un prato sofficie....a me un cappottone è costato una costola, un polso, una botta all'anca e un posto di lavoro.......(quando la sfiga ci vede bene e colpisce al momento giusto.... dopo anni che faccio lo stesso percorso...)