Cioè vuoi imparare a girare di 180° prima sull'anteriore e poi sulla posteriore?? il metodo ke io uso funge e credo ke sia quello esatto....te se devi spostare il posteriore verso destra, sterzi verso sinistra...ciò ti permette alla fine della rotazione di 180° di avere la ruota anteriore nn più in una posizione ke ti compromette l'equilibrio(cioè perpendicolare alla posteriore o peggio) ma in linea con qella posteriore....così se vuoi pedali all'indietro, altrimenti prendi la bici e la strattoni verso l'alto e verso sinistra per concludere la rotazione di 360° (questa volta però ruotando sulla posteriore)...con la pratica ci si riesce.........
un consiglio: se nn riesci a concludere tutta la rotazione, strattona di colpo la bici verso l'alto e senza più le
ruote a terra gira violentemente la bici (nn troppo xò senò :???: )...