Club DECATHLON E LE ALTRE...E...VARIE ED EVENTUALI: IL CIRCOLO DEI CAZZARI DA GARA! - PARTE 3

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fafnir

Biker meravigliosus
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Antonio siccome non siamo stradisti io guardo il dislivello che in MTB è la prima cosa e io ho il doppio del tuo!
E koroviev è ammalato altrimenti avrebbe anche più di me!
E io sono un padre di famiglia che lavora, quindi teoricamente ho pure poco tempo...mi aspettavo molto di più da te piuttosto che dicevi di allenarti 7/7.
 
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Anto00RR

Biker grossissimus
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E pensa a me che quando esco stanno tutti a mettere storie su insta, sondaggi per scegliere magliette e minchiate varie...è deprimente.
In crociera mi sono divertito a socializzare con ragazzi (e soprattutto ragazze) un po' da tutta Italia, anche se dire il vero ho socializzato piu con le potentone ([emoji2])...e il bello di tutto ciò era che non ci stava connessione in mare quindi addio cellulari (che bellezza)

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tunerz

Biker Birraiolos
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Brixia!
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la mia
essere soli in mezzo a tanta gente...
Poetico..


Conosco gente che se il telefono non prende per 40 secondi si spara in un ginocchio
 

Anto00RR

Biker grossissimus
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Infatti l'ho anche scritto che c'è chi ha più dislivello...t'aspettavi di più? Eh vabbe peccato.
Questa settimana
Lunedì 14 serie da 5 alternate strette larghe di trazioni+ 5x20flessioni+ 2x40 crunch+5x20 dips+5x20 bicipiti+4x20 addominali con gambe+2min plank orizzontale e laterale sx+dx + 5x20 squat + 20 minuti spin bike.
Martedì 50km x 400D+ su strade bianche un po' di asfalto
Mercoledì uguale a lunedì
Giovedì (oggi) 60km x500 D+ strade bianche e qualche sentiero
Nei seguenti giorni
Venerdì prevedo di fare come lunedì e mercoledì ma più leggero
Sabato 60km x 1800 D+ (salvo cambio di programma) su trail e carrabili di montagna
Domenica studio permettendo meccanizzate sul citelli.

Altro che poco, per le mie scarse capacità anzi esagero. Senza contare che i km di pianura sono stati fatti su sabbia e brecciolino che guarda è peggio che camminare frenato

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fafnir

Biker meravigliosus
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Mi aspettavo bicicletta, salite e discese d'altronde hai detto tu che ti alleni per fare gare in futuro, mi baso su quello che hai detto tu i mesi scorsi.
Sarebbero rimaste idee nella mia testa ma siccome anche stavolta hai voluto fare lo spaccone (inutilmente, non avendo primeggiato in nulla se non in km di pianura e in un gruppo di cazzari che hanno 1/5 del tuo tempo) allora accetti le risposte.
Purtroppo ogni volta perdi l'occasione per stare buono...
 
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nuraghes

Biker grossissimus
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due bimbe nerovestite, una più magrolina, l'altra più grassoccia
benone!!

Allora anch'io posto un elenco delle cose che so fare:
- schiantare con la moto, togliere il casco e si apre la testa,
- trovare in spiaggia un cane e invece era un topo
- stare con una che poi scrive sullo specchio "benvenuto nell'aids"
- vedere una volta una senza reggipetto
- una volta in discoteca conoscere una tipa che però poi non mi ricordo più niente e alla fine mi sono svegliato in un fosso tutto bagnato che mi mancava un rene
- sapere un colpo segreto che se te lo do dopo tre giorni muori
- da bambino una volta essere morto.
- parlare coi rutti: "ciao, come va?".
- fare l'autoscontro e il calcinculo,
- produrre della menta ma non ero autorizzato, per cui mi hanno imprigionato.
 

Nibalone

Biker velocissimus
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Taormina
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Scapin oraklo Niner rlt gravel
Cazzarola allora va a finire che siamo parenti ..
Perché anche mio cuGGino...
 
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Anto00RR

Biker grossissimus
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Purtroppo non cogli l'umorismo...la mia era una battuta, niente di più. Sei un po' permaloso. Non era mia intenzione fare lo spaccone
Solitamente faccio poca pianura, siccome erano settimane che non ne facevo (puoi vedere bene su strava) ne ho fatta un po', ma tranquillo, ci sarà modo di aggiungere dislivello

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