Consiglio per acquisto online batticatena e scarpe

Salve ragazzi, è da un pò ormai che ho iniziato a fare un pò di XC con la mia nuova MTB. Vorrei chiedervi se avete consigli su dove ordinare un batticatena visto che dopo solo 2 uscite in off road ho cominciato a notare qualche puntino vicino al carro dovuto agli urti con la catena.

Oltre a ciò, visto che oggi mi sono arrivati i nuovi pedali Shimano PD-M520 , vorrei sapere se consigliate l'acquisto di scarpe online oppure no. Sapete se esiste qualche sito con buoni prezzi? Avevo notato le Mavic Cruize che mi sembrano ottime per il mio utilizzo "promiscuo".

Grazie ragazzi