consiglio manubrio

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giggivix

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roma

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• 12/8/08

• #1

Salve a tutti, dopo un pò di tempo rientro tra di voi per chiedervi un consiglio.
Ho fatto un paio di uscite sulla ciclabile e sia io che la mia ragazza abbiamo accusato durante e dopo l'uscita un dolore abbastanza fastidioso tra il collo e la spalla. Abbiamo pensato che potrebbe essere sicuramente la posizione in bici ma anche il manubrio che abbiamo. Sono entrmbi dritti. Cosa posso fare per rialzare la posizione e per capire se conviene cambiare il manubrio? Mi aiutate per favore. Grazie a tutti

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tombolino888

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• 12/8/08

• #2

giggivix ha scritto:

Salve a tutti, dopo un pò di tempo rientro tra di voi per chiedervi un consiglio.
Ho fatto un paio di uscite sulla ciclabile e sia io che la mia ragazza abbiamo accusato durante e dopo l'uscita un dolore abbastanza fastidioso tra il collo e la spalla. Abbiamo pensato che potrebbe essere sicuramente la posizione in bici ma anche il manubrio che abbiamo. Sono entrmbi dritti. Cosa posso fare per rialzare la posizione e per capire se conviene cambiare il manubrio? Mi aiutate per favore. Grazie a tutti

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a me succede quando guido bici con l' attacco manubrio troppo lungo

 

monorotula

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• 12/8/08

• #3

Cambiare manubrio, spostare se possibile lo stem verso l'alto, cambiare lo stesso stem con uno più angolato e corto, fare esercizi di allungamento prima, durante e dopo il giro.
Ricordarsi anche che la mtb è concepita per una pedalata "sportiva", prevalentemente in salita; pedalandoci a lungo sulle ciclopiste è normale accusare fastidi al collo e alla schiena.

 

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serramazzoni loc montagnana

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• 12/8/08

• #4

quoto MONOROTULA però siete sicuri che le bici sono della misura corretta per voi? poi magari montare un manubrio piegati tipo freeride è sicuramente più confortevole..ciao

 

davideado

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monselice

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• 12/8/08

• #5

concordo con quanto scritto sopra, sono tantissimi i fattori da valutare, forse ti conviene rivolgerti a un negozio serio e sentire con loro, è difficile dare risposte esatte online senza vedere dal vivo la tua posizione in sella

 

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giggivix

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• 13/8/08

• #6

vi ringrazio tutti per i preziosi consigli. Le bici dovrebbero essere giuste una XL per me (1,85) ed una S per Lei (1,56). Penso che sia un problema di posizione sella manubrio. Dovrei andare da qualcuno a ROma che mi possa aiutare nel sistemare tutte le misure e distanze. Effettivamente fare dei lunghi tratti su ciclabile non è proprio andare in MBT ma sempre meglio che niente.