Ciao a tutti, sapreste consigliarmi una corretta alimentazione :magna: prima, durante e dopo una corsa in MTB? Cosa occorre portarsi dietro? Quali sono le cose da evitare?
Consigli su una giusta alimentazione
- Creatore Discussione SKORPION
- Data di inizio
Mi sa che la sezione giusta per questa domanda è quella sull'allenamento e l'alimentazione
Mi sa che la sezione giusta per questa domanda è quella sull'allenamento e l'alimentazione
Azzzzz.....allora mi sono confuso
!Mi sà che quando l'ho scritta stavo a stomaco vuoto
.Per punizione farò 3 giorni di dieta
Azzzzz.....allora mi sono confuso
Mi sà che quando l'ho scritta stavo a stomaco vuoto
Per punizione farò 3 giorni di dieta
