Grazie al peso ridotto e a una naturale predisposizione ho la fortuna di andare forte in salita. Solamente che difficilmente mi alzo dalla sella e salgo del mio ritmo. Un agonista che conosco mi ha consigliato, per fare un ulteriore salto di qualità, di incominciare a fare tratti di salita sui pedali per allenare maggiormente il fiato. Purtroppo faccio molta + fatica e tempi superiori al normale. Che fare ??
Sarei curioso di sapere come vi allenate sulle salite lunghe e impegnative.
Sarei curioso di sapere come vi allenate sulle salite lunghe e impegnative.