Normal
ciao. forse è la stessa cosa a livello cardiovascolare (ma non lo so) ma di certo non è a stessa cosa a livello fisico, di articolazioni. la corsa stressa parecchio caviglie, ginocchia e anche (per non parlare della schiena...). Certo, un giovincello non ci farebbe nemmeno caso, ma noi -superati gli "anta" da quache lustro- ce ne accorgiamo, eccome se ce ne accorgiamo!
