Buonasera a tutti. Siccome l Enduro, a mio avviso, è uno sport molto fisico, volevo sapere quale sarebbe l allenamento migliore da affiancarci. Molti dicono il Crossfit..ma secondo me ingrossa troppo e dopo si diventa meno reattivi sulla bici. Altri vanno in palestra senza seguire un particolare corso. Mi volevo buttare sul functional training, che penso sia la cosa migliore. Voi cosa ne pensate??