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sorriso61

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• 22/11/13

• #1

gentile dottore gpa vorrei da lei un consiglio ,ho comprato da poco un cardio è facendo sforzi riesco a toccare i 200 battiti ,vorrei sapere quale è la cosa migliore da fare in questo caso,peso 103 è ho 52 anni vado in mtb da parecchio non assiduamente

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• 14/12/13

• #2

Pesi 103 Kg ma non mi dici quanto sei alto,quindi posso ipotizzare che tu sia in sovrappeso ma non esserne certo. Raggiungere la FC di 200 può essere interpretato in positivo e in negativo,per avere l'idea reale della tua situazione ti consiglio di fare una prova da sforzo

 

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• 14/12/13

• #3

scusi pensavo di averlo scritto ,comunque sono alto 180 cm,ringrazio per le risposte,volevo sapere da lei dottore quali controindicazioni ci si va incontro andando con la soglia alta,cosi' eventualmente da evitare se dannoso per la salute ,attendo delucidazioni grazie dtt gpa.