Cambio scarpe, ri-regolazione tacchette e incongruenze..

[Makkio]

Ciao a tutti...ho cambiato le mie scarpe da mtb, avevo le shimano mt43, e ho preso delle piu specialistiche chrono track, che mi calzano meglio e piu aderenti.
Ovviamente la prima cosa che ho fatto è stato rifare la posizione delle nuove tacchette, dal momento che sulla vecchie scarpe avevo qualche dubbio.
Il metodo che ho utilizzato per regolarle è quello che ho trovato tempo fa descritto qui:
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=162907

Fatta l'operazione, sono passato al confronto con le vecchie scarpe, sulle quali le tacchette le avevo montate sostanzialmente senza un vero criterio,notando che su quelle risultavano piu avanzate di 1-1,5 centimetri.

Comunque, ho fatto un giretto di circa tre ore, alla fine del quale ho avuto un lieve indolenzimento di un ginocchio.

Ora, le mie domande sono due:
1-ho seguito un giusto procedimento per regolare le tacchette? Chiedendo un po in giro, ho sentito dire di posizionarle in linea col metatarso dell'alluce (...ma non sarebbero un po troppo in avanti poi?)

2-supponendo che il posizionamento delle nuove tacchette sia corretto, è consigliabile che io riveda la posizione della mia sella? E se si, in che modo?

Grazie anticipatamente.

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[Makkio]

nessuno sa niente?

 

[Bed]

di 1-1,5 centimetri.

Ma 1 o 1,5? Comunque è un'enormità... Le placchette spd vanno posizionate in base all'asse metatarsale perciò la distanza punta-asse, che non cambia così tanto cambiando le scapre (amenochè tu non abbia cambiato taglia ovviamente).

Dare consigli capisci è un'eufemismo: o vai per tentativi, rischiando di pedalare scorretto per anni o vai da qualcuno che sappia metterti in sella correttamente (e dato che hai dubbi anche sul posizionamento..)