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Cambio, cadenza e salita

Ispettore Zenigata

Biker forumensus
2/8/07
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paese dei balocchi
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Ciao a tutti,
vorrei un’informazione. Quando esco con altri bikers vedo che rispetto a loro uso molto di più il 22, mentre loro usano molto di più il 32. Vedo che dal punto di vista frequenza /velocità il loro sistema sembra migliore, a me era stato detto invece che l’ideale era 44 con i primi 3 32 con i 5 centrali e 22 con gli ultimi 3.
Vorrei capire se sbaglio qualcosa, o se c’è un sistema per gestire al meglio i rapporti.

Grazie
 

xtrncpb

Biker imperialis
23/9/04
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Milano
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La cadenza di pedalata è un fattore puramente soggettivo.
C'è chi esprime la massima potenza utilizzando rapporti lunghi con basse cadenze (50-60 rpm), chi invece è un "frullatore" capace di mulinare fino a 100-110 rpm al minuto in salita, ovviamente pedalando rapporti agili.
La scelta della combinazione corona-pignone è dunque funzione diretta della cadenza, fermo restando il fatto che con la corona da 44 puoi utilizzare tutti i pignoni eccetto i 2 o 3 più grandi, con la corona da 32 li potresti utilizzare tutti mentre con quella da 22 avresti la catena troppo lasca con i 2-3 pignoni più piccoli.
 

moka

Biker ultra
27/2/08
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padova
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Quoto, cmq oltre ad essere un fatto soggettivo, anche l'allenamento serve.
Io fino a due anni fà usavo molto il 22, poi ho provato a salire con il 32, e adesso il 22 lo uso solo dove serve, poi come ha detto xtr è un fatto soggettivo.
 

Ispettore Zenigata

Biker forumensus
2/8/07
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forse devo rivedere il modo di salire, comunque sì finora ho usato il 22 coi 3 più grandi e il 44 con i 3 più piccoli.....
 

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