Sondaggino per gli sfortunati che devono portare a casa la pagnotta lavorando.
Quando vi allenate? Con che frequenza settimanale? E che orari fate in ufficio?
Io sono da poco passato al classico 9-18 (prima ero su turni) e mi stavo chiedendo come fare per seguire un allenamento minimamente decente (diciamo 2 uscite fra lunedì e venerdì e poi un'uscita più lunga il sabato o la domenica).
C'è qualcuno che si allena PRIMA di andare al lavoro?
Quando vi allenate? Con che frequenza settimanale? E che orari fate in ufficio?
Io sono da poco passato al classico 9-18 (prima ero su turni) e mi stavo chiedendo come fare per seguire un allenamento minimamente decente (diciamo 2 uscite fra lunedì e venerdì e poi un'uscita più lunga il sabato o la domenica).
C'è qualcuno che si allena PRIMA di andare al lavoro?