Cercherò di essere il più sintetico possibile.
L'11 giugno mi hanno operato al ginocchio, nello specifico artroscopia menisco mediale.
Da circa 1 settimana non ho dolori particolari, cammino normalmente e il gonfiore sembra essere sparito. Ad occhio il ginocchio è "snello" e non ha più le sembianze di un ginocchio da poco operato.
La mia domanda è: posso ricominciare ad allenarmi anche magari solamente con la cyclette in palestra o è ancora troppo presto?
Posso iniziare esercizi di isometria per la muscolatura?
(ho una voglia di mtb che non potete immaginare!!)
Grazie mille per l'attenzione.
Nick.
L'11 giugno mi hanno operato al ginocchio, nello specifico artroscopia menisco mediale.
Da circa 1 settimana non ho dolori particolari, cammino normalmente e il gonfiore sembra essere sparito. Ad occhio il ginocchio è "snello" e non ha più le sembianze di un ginocchio da poco operato.
La mia domanda è: posso ricominciare ad allenarmi anche magari solamente con la cyclette in palestra o è ancora troppo presto?
Posso iniziare esercizi di isometria per la muscolatura?
(ho una voglia di mtb che non potete immaginare!!)
Grazie mille per l'attenzione.
Nick.
