Altezza sella

[NitroBike]

Ho cambiato la biga circa un mese fa e dopo regolazioni progressive dell'assetto credo di aver trovato una buona soluzione.
Con 'ultima regolazione ho alzato un pò la sella (50-60mm) e ne ho corretto l'arretramento , così ora mi sembra di riuscire a spingere meglio in salita, mentre prima sembrava mancare la parte finale della spinta.
Ho ancora qualche dolorino lombare dopo le discese mentre percorro tratti in falso piano con fondo accidentato, però essendo la biga una front piuttosto rigida di telaio , la cosa non mi stupisce. (questi dolorini li avevo anche con la sella più bassa)
Poi domenica scorsa mi hanno ripreso durante una gara e a vedermi mi sembra di avere la sella un pò alta, anche se io mi trovo bene
Per l'altezza sella, oltre a leggere le sensazioni (uso l'mtb anche per gare XC da parecchi anni) mi sono basato sull'angolo dietro al ginocchio in fase di punto morto inferiore dellla pedivella
Possibile che queste teorie non siano sempre valide ?
Mi sa che provo a farmi filmare sui rulli e poi vedo

Bye
Nitro

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[mangiafuoco]

Ho cambiato la biga circa un mese fa e dopo regolazioni progressive dell'assetto credo di aver trovato una buona soluzione.
Con 'ultima regolazione ho alzato un pò la sella (50-60mm) e ne ho corretto l'arretramento , così ora mi sembra di riuscire a spingere meglio in salita, mentre prima sembrava mancare la parte finale della spinta.
Ho ancora qualche dolorino lombare dopo le discese mentre percorro tratti in falso piano con fondo accidentato, però essendo la biga una front piuttosto rigida di telaio , la cosa non mi stupisce. (questi dolorini li avevo anche con la sella più bassa)
Poi domenica scorsa mi hanno ripreso durante una gara e a vedermi mi sembra di avere la sella un pò alta, anche se io mi trovo bene
Per l'altezza sella, oltre a leggere le sensazioni (uso l'mtb anche per gare XC da parecchi anni) mi sono basato sull'angolo dietro al ginocchio in fase di punto morto inferiore dellla pedivella
Possibile che queste teorie non siano sempre valide ?
Mi sa che provo a farmi filmare sui rulli e poi vedo

Bye
Nitro

in effetti guardando le foto sembra che con la gamba completamente distesa pedali "in punta di piedi", secondo me hai esagerato nell' alzare la sella

 

[GPA]

Mi sembra strano che un XCista parli di spostare la sella,in verticale,di 50-60 mm,che sono un'enormità. Una delle due posizioni è mostruosamente sbagliata,di solito gli aggiustamenti della sella,dopo il primo posizionamento di base,sono dell'ordine di 1 cm scarso! Comunque,anche se la domanda avresti dovuto porla al biomeccanico più che al medico,in linea di massima i parametri sono quelli cui hai fatto riferimento,ed è per questo che mi sembra assurdo uno spostamento di così tanto!

 

[NitroBike]

Mi sembra strano che un XCista parli di spostare la sella,in verticale,di 50-60 mm,che sono un'enormità. Una delle due posizioni è mostruosamente sbagliata,di solito gli aggiustamenti della sella,dopo il primo posizionamento di base,sono dell'ordine di 1 cm scarso! Comunque,anche se la domanda avresti dovuto porla al biomeccanico più che al medico,in linea di massima i parametri sono quelli cui hai fatto riferimento,ed è per questo che mi sembra assurdo uno spostamento di così tanto!

Hai ragione, intendevo 5-6 mm
Dire 50-60 era così assurdo che pensavo fosse intuibile l'errore

Nye
Nitro