Ciao a tutti,e' da poco che mi sono inscritto al forum.Devo dire che e' molto vasto e completo, con persone molto competenti ed appassionate.Essendo nuovo di questo mondo mtb vorrei dei suggerimenti,consigli e quant'altro che vi venga in mente da propormi onde evitare allenamenti sbagliati o perdite di tempo(affaticamenti,acciacchi o infortuni veri e propri).Sicuramente non miro all'agonismo ma soltanto a questo duro sport ed il contatto con la natura.Vi ringrazio anticipatamente e vi chiedo scusa se le mie domande sono troppo banali o noiose.Grazie.