Aiuto pezzi di ricambio bici ibrida

Salve premetto che non ne capisco niente in materia e mi scuso per chi cerca di darmi una mano per aiutarmi, mi spiego meglio ero intenzionato a cambiare diversi pezzi sulla mia bici ibrida della Nuzzi NSR XR e vi chiedevo a voi esperti di darmi una mano su come agire perchè non ho mai smontato niente specialmente il movimento centrale che leggendo sul forum c'è la filettatura italiana e quella inglese, ma non avendo come detto prima mai smontata nulla, non so quale sia e che tipo il movimento centrale so solo che a vista è a perno quadro la calotta misura 68mm lunghezza tot 118mm (misure prese sul telaio stesso senza smontare) sotto vi elenco i pezzi che ero intenzionato ad acquistare

guarnitura http://www.chainreactioncycles.com/it/it/shimano-claris-2403-octalink-triple-chainset/rp-prod110183

movimento centrale http://www.chainreactioncycles.com/it/it/shimano-es25-octalink-bottom-bracket/rp-prod34653 credo che sia quello da 68x118 ma penso che questo sia passo inglese

catena http://www.chainreactioncycles.com/it/it/kmc-z82-7-8-speed-chain/rp-prod46601

deragliatore posteriore http://www.chainreactioncycles.com/it/it/shimano-sora-3500-9-speed-rear-mech/rp-prod84819

Cassetta http://www.chainreactioncycles.com/it/it/shimano-alivio-hg51-8-speed-mtb-cassette/rp-prod67295

deragliatore anteriore http://www.chainreactioncycles.com/it/it/shimano-tiagra-4503-triple-9sp-front-mech/rp-prod21805

Mi scuso di aver messo link esterni di un rivenditore, ma non sapendo come spiegare meglio la mia situazione non avevo alternative, mi scuso in partenza per eventuali sbagli fatti da me del tipo postare in sezioni sbagliate o postare link di negozi. nell'aspettare una vostra risposta vi porgo a tutti cordiali saluti.

Il fatto è che mi piace quella guarnitura... mi piace troppo xD e poi i pezzi a seguire...

Grazie lo stesso per la risposta ma questi video gia li avevo visti ma per la mia situazione è un po diversa in quanto non avendo mai smontato non so le esatte misure e quale pezzi prendere non so se rendo l'idea.

Ragazzi non mi sapete dire nemmeno se posso mettere la guarnitura tiagra bsa oppure la sora se queste vadano bene per il mio telaio? e vi sarei grato se mi uppaste anche i link dei pezzi.