a pedalare si fa fatica

[Anonymous]

raga, pedalo su ogni tipo di bicicletta ormai da quasi 30 anni e mi ero dimenticato cosa vuol dire fare fatica.
Adesso sono tornato dopo tre mesi in India durante i quali non ho mosso un muscolo: la prima uscita (su strada) il lunedì dell'Angelo è stata un massacro! Ho rischiato di staccarmi su un cavalcavia!!!!!
Miiiiizzega ho fatto solo 2 ore per neanche 60km e avevo le gambe a pezzi manco avessi fatto le ripetute di potenziamento sul passo Lusia :???:
Stamattina son venuto in ufficio in bici, son 26,5km che mi son durati 1h11m, uno dei peggiori tempi della storia (l'anno scorso di questo periodo il tempo medio era sui 57-58m). Che faticaccia, mi sento tutto rotto

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[Amuro_Rey]

Nonpreoccuparti è normale, tutto tornerà come prima io dopo una pausa di 3 mesi anche 30km sarebbero un massacro

 

[Pietosa Insania]

all'università ho visto un grafico che in poche parole faceva vedere come il tizio x dopo 6 mesi di inattività abbia perso l'allenamento degli ultimi 2 anni

 

[Amuro_Rey]

all'università ho visto un grafico che in poche parole faceva vedere come il tizio x dopo 6 mesi di inattività abbia perso l'allenamento degli ultimi 2 anni

%$)) %$)) %$)) %$))

 

[dendra]

esperienza simile patita nella corsa in montagna...capita ogni anno, nonostante continui a correre a Milano, ad aprile rimetto piede su un sentiero dopo mesi di "sentiero innevato" e ho il cuore a motopala!!!!!
ci vuole pazienza e rispetto per se stessi!

 

[dony]

me ne sono accorto anche io...stop forzato di 3 mesi causa ciulamento bike...arrivata quella nuova anche 2-3Km di salita erano un massacro.
adesso va già molto meglio!

 

[micheleG]

Chi sei, Ospite?

 

[dony]

Chi sei, Ospite?

ma si può postare anche senza essere registrati?

 

[Enrico]

Chi sei, Ospite?

ma si può postare anche senza essere registrati?

boh....bella domanda.....


ciao ciao

 

[dendra]

adesso che ci presto attenzione....è la prima volta che vedo una robetta così...é una novità???? moderatori ci illuminate?

 

[sempredecorsa]

Non ti preoccupare, un po' di allenamento e torni come prima.
Poi io vedo che dipende anche dalla giornata: il giorno di Pasqua sono tornato indietro dopo 10 km; il giorno dopo c'ho riprovato e ho fatto 64km tranquillamente.

 

[Enrico]

adesso che ci presto attenzione....è la prima volta che vedo una robetta così...é una novità???? moderatori ci illuminate?

...non ci illuminano......mi sa che ne sanno poco anche loro.....direttoreeeee....



ciao ciao

 

[dendra]

.....direttoreeeee....

 

[micheleG]

adesso che ci presto attenzione....è la prima volta che vedo una robetta così...é una novità???? moderatori ci illuminate?

non è una novità
http://www.bike-board.net/community/forum/viewtopic.php?t=41900
ho già segnalato la cosa ai responsabili del forum, che ora studiano la faccenda

 

[Winterhawk]

adesso che ci presto attenzione....è la prima volta che vedo una robetta così...é una novità???? moderatori ci illuminate?

non è una novità
http://www.bike-board.net/community/forum/viewtopic.php?t=41900
ho già segnalato la cosa ai responsabili del forum, che ora studiano la faccenda

Si, è capitato anche a me di trovare dei post di utenti non registrati...

Comunque, riguardo alla fatica che si fa dopo una lunga inattività, posso dire che per me è già sufficiente fare un week end di stop e già alla successiva uscita dopo 14 gg sento una fatica boia...

 

[Enrico]

non oso pensare a come sarà per me visto che fra una cosa e l'altra è da gennaio che non pedalo.....



ciao ciao

 

[dendra]

Comunque, riguardo alla fatica che si fa dopo una lunga inattività, posso dire che per me è già sufficiente fare un week end di stop e già alla successiva uscita dopo 14 gg sento una fatica boia...

come ti quoto..mamma come ti quoto

 

[chicco82]

PREFERISCO STARMENE OTTO ORE IN BICI CHE IN FABBRICA...