9 settembre 07 - I monti Sibillini (era:I colli della Valnerina)

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l'etrusco

Biker grossissimus
chi viene a smaltire la pancetta estiva a Arrone?! :mrgreen:

http://www.umbriainmountainbike.it/index.php?option=com_content&task=view&id=31&Itemid=48

io penso di andarci....è dalla GF del Subasio che non faccio una garetta!

chi la conosce?!

eh eh eh ....eppur si muove:mrgreen:

:-?no caro, in quel giorno mi dirigo verso la "GF del Monte Fogliano" a Viterbo.

lì con 75 km di passione , la ciccia si smaltisce per davvero.......altro che stè garette da pre-pensionamento in quel fonno de pajolo :sborone:
 

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75 km?!?!?!!?!? :OOO: ma io dicevo una garetta in mtb non in bdc! :))):

a parte gli scherzi...penso sia un pò pesantuccia per le mie gambe!
dicce qcs di più!!!


conosco chi organizza solo tramite internet...e mi sembra che sono stati i primi a capirci qcs in Umbria per la mtb!
 

l'etrusco

Biker grossissimus
a parte gli scherzi...penso sia un pò pesantuccia per le mie gambe!
dicce qcs di più!!!

....lascia perde nun fà per te :))):

Città: Cura di Vetralla
Provincia: VT
Regione: Lazio
Nazione: ITA

Tipologia gara: GF
Edizione numero: 4
Organizzazione gara: Velo bike Montefogliano
Ente: C.S.I.
Quota iscrizione: €. 20 donne,cicloturisti 15
Termine iscrizione: 09/09/07
Modalità di iscrizione: http://www.montefogliano.ithttp://www.mtbmarathonlazio.it
N. fax iscrizione: 0761482364

Lunghezza percorso lungo: 75
Dislivello percorso lungo: 1600 m
Descrizione percorso lungo: Percorso panoramico con il 60% di tratti boschivi all'interno del Comune di Vetralla con guadi e vari tipi di fondo stradale. Per un lungo tratto iniziale il percorso è caratterizzato da un continuo alternarsi di sali e scendi a volte tecnici, tra il 16KM e il 28KM si ammirano le due necropoli etrusche di Blera e Grotta Porcina, costeggiandole. Al 32KM uno strappo di 1KM al 10%, ma la prima vera difficoltà si incontra a partire dal 40Km con la salita del Pentolino di 8KM pendenza media del 4% max 11% dopo una discesa la seconda salita di 5KM pendenza media 5,5% max 14% dopo un breve tratto il discesa si affronta l'ascesa finale di 4KM, pendenza media 7% max del 12%, tra le bellissime faggete dei Monti Cimini che porta al GPM di Montefogliano. Il corto evitera parte delle asperità finali.

Lunghezza percorso medio: 50
Dislivello percorso medio: 800 m
Descrizione percorso medio: Il corto evitera parte delle asperità finali.

Lunghezza percorso corto: 35
Dislivello percorso corto: 500 m
Descrizione percorso corto: escursionistico

Punto di ritrovo: Cura di Vetralla VT
Verifica tessere: ore 7,00/8,30
Orario di partenza: 9,00

N. telefono organizzazione: 3284689265
E-mail organizzazione: [email protected]
Sito web organizzazione: http://www.montefogliano.it

Pacco gara: integratori, gadget, prodotti enogastronomici
N. ristori: Tre + pasta party collegato alla Sagra del
Servizi: assistenza sanitaria, docce e lavaggio bici
Tragitto strada: sulla SS Cassia a64 Km. da Roma e 16 da Viterbo

Manifestazioni di contorno: sagra del fungo porcino
 

CapitanoApollo

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Come non detto:sculacci: mi sto sbagliando con la Gf di Montefranco del 23 settembre.

Ci vieni? E' la Gran Fondo Valle del Nera.
E' organizzata dal mio club e, con l'occasione, ricomincio pure io a fare qualcosa dopo 'solo' 3 (TRE) mesi di stop.

Questo fine settimana andiamo (con quelli del mtb club) a farci una 3 giorni sull'appennino abruzzese, partenza Roccaraso :-? NON VEDO L'ORA!!!

Ciaooo
 

Stex_mtb

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Ci vieni? E' la Gran Fondo Valle del Nera.
E' organizzata dal mio club e, con l'occasione, ricomincio pure io a fare qualcosa dopo 'solo' 3 (TRE) mesi di stop.

Questo fine settimana andiamo (con quelli del mtb club) a farci una 3 giorni sull'appennino abruzzese, partenza Roccaraso :-? NON VEDO L'ORA!!!

Ciaooo

chi si rivede!!!!come stà il capitano!?
ci dovrei essere anche il il 23!
te ci vieni a Arrone?!
 

CapitanoApollo

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chi si rivede!!!!come stà il capitano!?
ci dovrei essere anche il il 23!
te ci vieni a Arrone?!

Il capitano ora stà bene (non sono mai stato male, in realtà, era il resto del mondo che mi circonda che mi si era ritorto contro :zapalott:).
Ad Arrone non vengo perchè me ne vado 3 giorni a gironzolare con la mia mtb sull'appennino abruzzese. Il ritorno ufficiale alle competizioni sarà il 23 (vedrai che botta!!! mi sono incicciato di 4 kg).
 

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