Devi trovare il baricentro giusto.. comincia alzando il meno possibile la ruota!
Se la ruota va giu distendi le gambe in questo modo sposti il baricentro in dietro e la ruota anteriore si alza!
Se la ruota viene troppo su sfiora il freno posteriore con il dito (deve essere ben registrato e un buon freno o a cappotarsi sulle
bmx ci metti meno di 2 secondi!) ma vacci deciso nel caso cappotti il piu delle volte non ti fai nulla perche stacchi le gambe prima di solito istintivamente!
Un consiglio quello di farlo in velocità perche piu piano vai piu il manual deve essere controllato e ogni minimo spostamento del corpo lo risenti sulla bici!
Detto questo prova e riprova non è facile e non lo si impara in un giorno!