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  1. B

    Montaggio Tacchette SPD. HELP

    Ciao ragazzi, vi anticipo che quasi mi vergogno a fare sta domanda, ma davvero non riesco a venirne a capo, e non vorrei fare errori. (non ho trovato uno straccio di istruzione!!!) Ho comprato le mie prime scarpe SPD...
  2. B

    Finalmente cambio bike!!! Ma ho bisogno del vostro supporto!

    Ciao a tutti, Sono passati ormai 6 anni da quando mi sono appassionato a questo fantastico sport, e anche se, causa lavoro, ho dovuto rallentare non poco le uscite negli ultimi due anni, ora che mi sono regolarizzato vorrei rimettermi in pista come si deve. Nel 2014 iniziai con una Rockrider...
  3. B

    Info su latticizzazione (Da camera a Tubeless)

    Ciao a tutti, finalmente dopo due anni, mi sono deciso a eliminare le camere dalle ruote originali della mia rr520 26", e passare al tubeless, laticizzando! Ho acquistato questo kit : https://www.amazon.it/gp/product/B00DHGKWM0/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1 e ne ho approfittato...
  4. B

    Aiutatemi a riprendere...la manutenzione!

    Ciao a tutti ragazzi, purtroppo per vicissitudini familiari, ho dovuto appendere al muro per 10 mesi la mia RR520, ma adesso, se dio vuole, posso e voglio riprendere, gradatamente, ad uscire, e continuare quello che avevo iniziato... Oggi come dicevo l'ho portata giu, e le ho dato una...
  5. B

    Scelta Portabici da Muro

    Ciao a tutti ragazzi, sto scegliendo, su amazon, un portabici da muro, e vorrei un vostro consiglio in merito, avrei adocchiato questi 3 : Questo è ripiegabile, comunque lo piazzerei abbastanza in alto, in veranda, e sembra abbastanza robusto ...
  6. B

    Scelta nuovo GPS + Cardio

    Ciao a tutti, ho iniziato a fare mtb da circa 3 mesi, più che altro per dimagrire, e per ora ci sto riuscendo, nel senso che ho perso quasi 13kg in 3 mesi appunto. In mtb faccio tanta salita, montagne, e di conseguenza anche tante discese. Faccio uscite dai 20km ai 30/40 o anche 50km...
  7. B

    Upgrade trasmissione Completa

    Ciao a tutti, premetto che prima di aprire questo topic ho letto un sacco di post simili, e anche la guida del tech corner, ma ho ancora molti dubbi, e prima di fare degli acquisti sbagliati vorrei un vostro consiglio in merito : Vorrei upgradare la trasmissione della mia rr520, per una...
  8. B

    Rottura Canotto Forcella RR520

    Ciao a tutti, sono disperato ! Oggi mi è saltata l'uscita causa forte vento, e mi sono messo a fare un po' di manutenzione alla biga. Dopo aver svitato lo stem, sono andato per stringere la vite a brugola sul canotto della forcella, e stringendo, ho sentito un rumore di rottura, fino a che...
  9. B

    Calcolare Lunghezza Attacco Manubrio

    Ciao a tutti, vi scrivo perché da poco ho cambiato il manubrio della mia rr520, l'originale era da 64mm, e ho montato un truvativ da 70mm, rise 20, per l'esattezza questo qua : http://www.probikeshop.it/manubrio-truvativ-hussefelt-rise-20-mm-31-8-700-mm-nero/96489.html Adesso però credo...
  10. B

    Collarino Manopole...da che parte ?!?

    Ciao a tutti, sarò brevissimo : Ho acquistato queste manopole su probilkeshop : http://www.probikeshop.it/manopole-sram-locking-foam-contour/100647.html Ma il collarino, deve stare all'interno o all'esterno del manubrio ?! ?
  11. B

    1 Mese di Mtb... iniziamo ad upgradare...

    ...ciao a tutti, come da titolo, ormai ho compiuto un mese da quando ho acquistato la rr520 online su decatlon, e dopo poco più di 200km fatti esclusivamente su sterrato, posso iniziare a tirare qualche somma, sugli upgrade o modifiche che avrei intenzione di fare : 1) Trasformare la...
  12. B

    Scegliere fascia cardio

    Ciao a tutti, premetto che prima di aprire questo topic ho cercato un po' info sul forum, ma non ho trovato una risposta al dubbio che mi assale, ovvero : Io per le uscite in mtb uso runtastic mtb pro su iphone4, senza fascia cardio. Volevo integrare questo accessorio, e mi chiedevo se...
  13. B

    Informazione nutrizionale per principiante in dimagrimento.

    Ciao a tutti, Temo e spero allo stesso tempo, che questo post diventerà un po' lunghetto, in quanto credo sia di interesse comune l'argomento : Premetto subito che scrivo perché vorrei ricevere alcuni consigli nutrizionali, sulla mia persona, parlo naturalmente di consigli di massima...
  14. B

    Che ne pensate di questo completo invernale ?

    Come da titolo... che ve ne pare ? http://www.amazon.it/gp/product/B00N3SKSR6/?tag=mmc08-21
  15. B

    Resoconto prima uscita in MTB ...

    ...tralasciando le pedalate che facevo da ragazzino, con la coppi da chissa quanti kg, oggi, da quando ho preso la rr520, è stata la mia prima uscita pseudo-seria, e voglio farmi/vi un resoconto della stessa : Premetto che non ho fatto sterrato, vengo da anni di sedentarietà, ho un peso...
  16. B

    Diametro manopole ...

    …quanti ne esistono ?? Ve lo chiedo perché ho ordinato un paio di RITCHEY PRO TG6 Nero/Bianco per sostituirle a quelle di serie della mia rr520, ma ho notato che il diametro interno è leggermente più piccolo di quelle originali, sono riuscito, anche lubrificandola, a farne entrare una metà...
  17. B

    Consiglio Scarpe MTB

    Ciao a tutti ragazzi, avendo ricevuto da una settimana la mia prima mtb "seria" una rr520, nell'ottica di iniziare a fare le prime uscite, stavo cercando un paio di scarpe in alternativa quelle da running che possiedo, da utilizzare con i pedali flat, nello specifico gli exustar che ho già...
  18. B

    info spedizione Probikeshop

    Ciao a tutti, ho bisogno di una info al volo : Domenica 17 ho fatto un ordine su probikeshop e pagato con carta di credito. Lunedi 18 mi arrivato il tracking, di bartolini, ma ancora sul sito mi da errore e non risulta alcuna spedizione. il problema e che il numero di spedizione...
  19. B

    Info su app per mtb

    Ciao a tutti, premetto che prima di aprire questo topic ho letto diversi altri post della sezione, per cercare delle risposte alle mie domande, ma non ho trovato un app che racchiuda tutto quello di cui avrei bisogno, perché alla fine una è meglio per una cosa e una per un altra. Volevo...