Ciao Fabio,qui tutto bene dai a parte qualche piccolo incidente che mi ha rotto un pò le scatole quest'estate e mi ha fatto pedalare poco,il resto è tutto ok...si mi sono iscritta all'ASSOMAESTRI e continuo il corso di mtb con i miei giovani atleti che vanno ancora dai 6 ai 12 anni...più grandi diventa troppo impegnativo per ora! Io utilizzo molti degli esecizi che ci hanno proposto al corso anche se loro(i miei piccoli atleti) preferiscono fare la lezione interamente tra sentieri e boschi..in quel caso cerchiamo ostacoli naturali e percorsi impegnativi...sperando che nessuno si faccia male,ma non è mai così...conosci giusto i soggetti? Tu invece?