Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[Nitros]

..m che ..previsioni di sole..e sole...era..parto e poi:
rientro veloce doccia compresa..piove a tutt andare..checca'..'zz!..e dire che le previsioni gia mi puzzavano dopo un ora in sella quando s e fatto tutto grigio ..vado a ridare da cera alla catena...magari smette e riprendo!

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[orli]

Non voglio correre rischi

Grande. Sia mai che mi vai in "crisi da fame... ma soprattutto sete".... haaa haa haa

 

[Nessunego]

Oggi 100km in bici da crono. Partito con grandi speranze prima dell'alba, con previsioni che davano nuvolo e poi sole. 90km sotto la pioggia.
Considerando il meteo e l'antipioggia tutt'altro che aerodinamico, i 32km/h di media nel tratto extraurbano al 91% FTP mi soddisfano abbastanza.

 

[orso2020]

Oggi vicino Roma dopo una settimana di pioggia forte... caldo mostruoso. Siamo partiti in estivo x chi aveva il cambio. Temperatura 20°c

48km 1385m+
Eravamo 2 muscolari e 3 elettrici.
Quando pensavo di salire forte al 15% su sterrato bello rotto a 7,4km/h con l'endurona da 15kg, mi passa l'amico Turbo Gallo con l'elettrica a 25km/h

Scusa ya, vedo dalle foto Francigena del sud, mi piacerebbe farmi 2-3 tappe con la gravel, la conosci, è fattibile con quel tipo di bici e borse al seguito? Da Siena a Roma la conosco abbastanza bene, l'ho fatta tranquillamente con la gravel, oltre Roma non ci sono mai stato.

 

[orso2020]

. anche il peso è oramai a livelli accettabili

Quale, il tuo o della spinbike?

 

[orso2020]

Qui le previsioni per stamani erano discrete, mi alzo, dalla finestra della camera non male il tempo, mi vesto da bici, esco(parte opposta) un nero della madonna, mi sa che non si parte. Di là è pulito,mi cambio e mi vesto da "cane" forze un oretta tiene, carico il cane in macchina e vado al solito posto,10 minuti d'auto, scendiamo inizia a piovere, in macchina di nuovo e a casa. Se il cane avesse la parola sicuramente mi avrebbe detto mavaff...

 

[wilduca]

oggi 36 km x 515 m in mtb su asfalto dato il diluvio negli ultimi 3 gg, 275W NP avevo un bel IF di 1.01 fino al GPM

 

[yayayaya]

Scusa ya, vedo dalle foto Francigena del sud, mi piacerebbe farmi 2-3 tappe con la gravel, la conosci, è fattibile con quel tipo di bici e borse al seguito? Da Siena a Roma la conosco abbastanza bene, l'ho fatta tranquillamente con la gravel, oltre Roma non ci sono mai stato.

Purtroppo non la conosco. Ogni tanto leggo qualche cartello francigena ma non saprei da dove parte o finisce

 

[gargasecca]

Brutto…tra una pioggerella e un’altra c’è scappato un buon giro di allenamento.
5h soste comprese anche per attendere che spiovesse…26,5km x 800mt 2 salite e 2 discese…

 

[gargasecca]

Castelli Romani, croce del Tuscolo.
C'é tutta la zona archeologica intorno.
Giro antifango e per non rifare le rocce delle Fratte Ignoranti in discesa perché le previsioni davano pioggia.... e invece caldo bestia e niente pioggia

Ecco perché non lo conosco…i castelli non li frequento…

 

[orli]

Quale, il tuo o della spinbike?

Oramai pesiamo uguale....haa haa haa

 

[orli]

Qui le previsioni per stamani erano discrete, mi alzo, dalla finestra della camera non male il tempo, mi vesto da bici, esco(parte opposta) un nero della madonna, mi sa che non si parte. Di là è pulito,mi cambio e mi vesto da "cane" forze un oretta tiene, carico il cane in macchina e vado al solito posto,10 minuti d'auto, scendiamo inizia a piovere, in macchina di nuovo e a casa. Se il cane avesse la parola sicuramente mi avrebbe detto mavaff...

Manda il tuo indirizzo a @Barons , cosi ti manda uno dei suoi adesivi... così il cane te lo attacca sulla schiena..... haa haa haa

 

[Tc70]

13° e sole, che si fa, dopo una settimana di pioggia?? Si parteeee ... 80 km 700+, stavolta non verso il Garda ma verso la Val sabbia, destinazione santuario della Madonna del Visello...sopra Preseglie, percorso sfiorato dalla gara D' annunzio Bike e un po' più su dalla Conca d'oro bike, percorso bello, veloce e poco tecnico, ma quel poco oggi mi ha fatto tribolare, fango e acqua ovunque, mai vista così tanta acqua, i torrenti son pieni...e va bè, sporcato un pochino, ma non c è gusto se non ci si inzacchera ogni tanto...
Vedi l'allegato VID_20250316_141704.mp4

 

[Fbf]

In bocca al lupo

Grazie ma pioveva...e non mi andava di partire già bagnato e infreddolito, speriamo nella prossima!
Se non altro al primo pomeriggio avevo un compleanno e ho reintegrato come se ne avessi fatte 2 di gare!

 

[Nitros]

..seconda trance ..dopo la doccia del mattino si riparte nel pomeriggio x toccare un po di borgate..l aria ha cambiato nettamente temperatura e con il mix scarpe zuppe fanno si di apprezzare le salite che fra l altro non fanno versare neppure una goccia di sudore(non x la pendenza ma x le temperature..).. ..foto ben poche,ossia solo questa..ma do precedenza allo sfogarmi\scaldarmi e non perdere troppa temperatura..devo tirar giu i conti ma 100km ci sono cosi come anche il dislivello ha preso una sia forma..

 

[Nessunego]

..seconda trance ..dopo la doccia del mattino si riparte nel pomeriggio x toccare un po di borgate..l aria ha cambiato nettamente temperatura e con il mix scarpe zuppe fanno si di apprezzare le salite che fra l altro non fanno versare neppure una goccia di sudore(non x la pendenza ma x le temperature..).. Vedi l'allegato 681011 ..foto ben poche,ossia solo questa..ma do precedenza allo sfogarmi\scaldarmi e non perdere troppa temperatura..devo tirar giu i conti ma 100km ci sono cosi come anche il dislivello ha preso una sia forma..

Quando non ti servono le gambe, me le presti? Ad esempio il 4 maggio, che ho una gara...

 

[orso2020]

Manda il tuo indirizzo a @Barons , cosi ti manda uno dei suoi adesivi... così il cane te lo attacca sulla schiena..... haa haa haa

Ne io ne lui capiamo il dialetto Bresciano

 

[saetta1980]

..primavera?..con 20 gradi dalle mie parti e gia estate(secondo le temperature di i

..primavera?..con 20 gradi dalle mie parti e gia estate(secondo le temperature di 20anni fa...)

Io abito fronte mare in Sicilia e il termometro del mio terrazzo non ha mai segnato meno di 10/12 gradi quest’inverno ; per me l’estate inizia dai 28/30 gradi

 

[Nitros]

Quando non ti servono le gambe, me le presti? Ad esempio il 4 maggio, che ho una gara...

nn hai un granche da guadagnare..io ne ho una che volge al termine...

 

[Nitros]

Io abito fronte mare in Sicilia e il termometro del mio terrazzo non ha mai segnato meno di 10/12 gradi quest’inverno ; per me l’estate inizia dai 28/30 gradi

..post pioggia di oggi (e neve in quota...)ero a pedalare in shorts dato che ero convinto che era arrivato il caldo(qualche giorno fa)fiducioso che venisse fuori il sole..mezz ora dopo il rientro son partito in auto:segnava 4 gradi..