I contenuti più recenti di WillyGinevra

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

W
preparazione invernale MTB

Grazie per i consigli
- WillyGinevra
- Messaggio #6
- 26/8/14
- Forum: Allenamento, alimentazione, infortuni, recupero
W
preparazione invernale MTB

Grazie, un sacco di lavoro in vista
- WillyGinevra
- Messaggio #5
- 26/8/14
- Forum: Allenamento, alimentazione, infortuni, recupero
W
preparazione invernale MTB

Ciao, vorrei seguire una preparazione invernale(fino ad oggi andato sempre a feeling) per preparare al meglio un paio di granfondo l'anno prossimo. Ho gia' un programma di allenamento per i tre mesi che precederanno la prima gara(giugno)... Idee, consigli, suggerimenti per l'inverno...
- WillyGinevra
- Discussione
- 25/8/14
- Risposte: 66
- Forum: Allenamento, alimentazione, infortuni, recupero

Alto Basso