I contenuti più recenti di Tozzolin

  • Cominciano a vedersi in giro le prime bici con il nuovo motore Bosch SX, la drive unit per le ebike leggere del marchio tedesco. Dopo la Canyon Neuron ON Fly è la volta della Mondraker Dune. Andiamo a vedere nel dettaglio le differenze fra il CX full power e l’SX, quanto quest’ultimo sia potente e quale autonomia offre con la sua batteria standard di 420WH.
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    Gomme: qual è la mescola migliore?

    La prima foto della parte sul come secgliere la mescola spacca di brutto.
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    Circuit training e crossfit

    wow! Grazie mille Federico, spiegazione più che esauriente! :up:
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    Circuit training e crossfit

    Domandona per Federico: nella foto dell'esercizio trx affondo in sospensione vedo che hai il ginocchio della gamba che poggia sul pavimento che supera di gran lunga la posizone del piede. A me han sempre detto, facendo affondi, di non superare mai l'angolo di 90° e tenere il ginocchio in linea...
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    Novità training 2013/2014 mtb-forum + Sondaggio

    Solo una "parola": wow!
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    Esercizi per le spalle parte I

    Ottimo! Dopo quest'articolo probabilmente non maltratterò più le mie spalle.
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    Scalzi o con le scarpe? Allenamento barefoot

    Per quanto mi riguarda era 15 anni che mi ponevo la domanda, qualche giorno d'attesa in più non fa la differnza, grazie per la risposta illuminante! :-)
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    Scalzi o con le scarpe? Allenamento barefoot

    Un altro punto a favore dell'andare in giro scalzi (su sabbia ma anche su prato): effetto peeling, il giorno dopo avrete un'intero strato di pelle che si stacca... almeno così è successo a me. In realtà però io a piedi nudi ho sempre fatto solo esercizi propriocettivi, al limite...
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    Cartografia e MTB: parte 1 la rappresentazione cartografica

    Direi che gli argomenti toccati sono quelli di maggior interesse per chi va in mtb, ma se si viaggia con un GPS e una cartina IGM è facile che le coordinate non corrispondano... e qua si può iniziare un libro! Azzeccatissimo, bravo
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    In & out da Rimini Wellness

    L'anno prossimo voglio affittarti e fare un giro in fiera con te!! Oltre a scoprire un sacco di cose utile da fare e NON fare per la mia salute e forma fisica mi faccio un sacco di risate! Grandissimo! Ma a proposito di risate: qualcuno sa perché ridendo molto fa male la pancia? gli...
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    Traiettorie nelle salite tecniche.

    Ma nel caso in cui si scegliesse di affrontarla a piedi è meglio scendere e spingere o mettersela in spalla? :nunsacci: Scusate, ma dovevo confessare la mia incapacità a qualcuno :mrgreen:
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    Speciale: cellulite, allenamento e alimentazione

    Se ho ben capito quindi, anche attività come corsa leggera e nuoto a ritmo non elevato possono aiutare contro la cellulite? Poi una curiosità (se è presente nell'articolo e me la sono persa mi scuso): qual è il meccanismo (anche a grandi linee) per cui facendo attività fisica la cellulite...
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