Recent content by tortellino74

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    scarpe pedali flat

    grazie a tutti non prendo le clip perchè come già detto non sono molto bravo e cadrei sicuramente magari cerco qualcosa con una mescola più dura un amico usa le scarpe da trekking, così se per caso va in montagna/collina e deve scendere a spingere ha un ottimo grip, cosa che invece le giro scivolano
  2. T

    scarpe pedali flat

    per il mio uso in pianura quali consigli?? dove trovo quei prezzi? nei negozi dalle mie parti stanno a oltre 150€
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    scarpe pedali flat

    salve amici per la mia attività di mtb ho scelto di utilizzare i pedali flat pittosto che i pedali a sgancio rapido, perchè sono imbranato e cadrei ogni 1x2 ho comprato l'anno scorso un paio di scarpe della decathlon, indicate per i pedali flat pagate all'epoca 80€, dopo 1 anno di lavoro e...
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    crampi occasionali dita dei piedi

    oggi per esempio senza apportare nessuna modifica al setup etc nessun fastidio....
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    crampi occasionali dita dei piedi

    anche io ho inclinato leggermente la sella di qualche grado
  6. T

    crampi occasionali dita dei piedi

    le temperature e la mancanza di sali minerali le escludo, corro all'alba con 21-25 gradi, bevo regolarmente e mangio tanta frutta oltre ad assumere integratori "stagionali" la posizione, la sella, l'iclinazione, le scarpe (sono per pedali flat dedicate) sono sempre uguali
  7. T

    crampi occasionali dita dei piedi

    sono un neofita, con una bella mtb Cube che pedala al 99% su pianura e ultimamente faccio tantissimo asfalto esco all'alba circa 3 volte a settimana, faccio circa 25-30km in un'ora e passa, cercando di tenere la media dei 25kmh, e poi vado a lavorare il sabato o la domenica un giretto un pò più...
  8. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    nessuna comparativa, sono solo alla ricerca di un aiuto, non volevo fare polemiche
  9. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    Xche non si può? Sono 2 forum diversi
  10. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    tornando a noi, ha senso lattacizzare anche se faccio percorsi "gravel" (asfalto e sterrato) piuttosto che sentierì? finora mi sono salvato con camera d'aria con lattice messo dal mio meccanico (anche perchè i copertoni non erano tblr)
  11. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    si ho i cerchi già nastrati, ma ha senso latticizzare anche per percorsi gravel ?
  12. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    Ho cambiato il copertone davanti, ho montato un Pirelli Scorpion XC H prowall 29x2.20 tblr, ma non avendo tempo per lattacizzare ho messo la camera d'aria Ora però la bici ha due ruote diverse, davanti tutta nera e dietro nero-martoncino... Mi sa che domani vado a comprare anche quella dietro...
  13. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    Io volevo solo girare un po prima delle vacanze... Su asfalto
  14. T

    strano "sfregio" su copertone Schalbe racing ralph

    Intanto devo dire che ho la camera d'aria lattacizzata e non ho mai forato, nonostante abbia qualche spinetta nella ruota. Sulla carcassa c'è scritto che posso pompare fino a 4,5bar... Su consiglio di un meccanico che mi ha detto che se faccio sterrato e asfalti posdo girare tranquillamente a 3bar