I contenuti più recenti di tacito

  • Cannondale presenta la nuova Scalpel, la sua bici biammortizzata da cross country che adesso ha 120 millimetri di escursione anteriore e posteriore in tutte le sue versioni. Sembra che sia cambiato poco, a prima vista, ma sono i dettagli che fanno la differenza e che rendono questa Scalpel 2024 nettamente più performante del modello precedente.
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  1. tacito

    Bicipiti femorali bruciano...

    Aggiornamento:! Ho inclinato la sella abbassando la punta; Ho alzato la sella di un cm; Ho calzato le scarpe con i tacchetti, per tenere i piedi in posizione corretta... Nessun dolore... Nessun fastidio... Quasi non ci credo...
  2. tacito

    Bicipiti femorali bruciano...

    Mi sa che monterò anche in questa i pedali a sgancio anche se, per un uso ciclo turistico, non li trovo utilissimi...
  3. tacito

    Bicipiti femorali bruciano...

    Fermo restando che controllerò altezza e arretramento sella, temo che il problema sia da ricondurre alla posizione dei piedi sui pedali.. Nella bici "vecchia" uso i pedali a sgancio e la posizione è obbligata mentre in questa nuova tendo a pedalare posizionando il piede sul pedale più nella...
  4. tacito

    Bicipiti femorali bruciano...

    Con l'altra bici.... Una Lee cougan telaio mtb con ruote stradali 28, non ho alcun problema di bruciori e/o fastidi... ovviamente i due telai sono diversi come concezione... La misura sella pipa della mtb è maggiore di circa 4 cm rispetto alla Surley... Devo rimisurare tutto e vedere le...
  5. tacito

    Bicipiti femorali bruciano...

    Ho preso una Surley Straggler per fare del cicloturismo... Il problema è che dopo pochi minuti, sia in salita che pedalando ad alta frequenza, ho la sensazione che i muscoli posteriori delle cosce vadano a fuoco tale è il bruciore... Devo quasi fermarmi... Dopo un'oretta mi fermo, scendo dalla...
  6. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    il fatto è che la sensazione di stanchezza non sempre può essere attribuita con certezza ad una carenza di questo o quello, senza analisi a volte molto specifiche e mirate, per cui prendere un multivitaminico a volte può essere se non dannoso quanto meno inutile. poi c'è l'effetto placebo... e...
  7. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    ah per inciso, pur essendo un estimatore di quanto scrive Velocity, dissento da quanto detto in ordine al multivitaminico, utile solo ed esclusivamente in casi di comprovata necessità, tranne che per il farmacista e la ditta che lo produce... per loro è sempre utile, anzi indispensabile...
  8. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    Tchs, da quel che dici pare più un calo dell'umore che problemi prettamente fisici... più che consigli ( che vanno ascoltati sempre e seguiti mai...) ti propongo di esaminare questo momento anche sotto questo punto di vista... non credo che cmq possa esserci qualsiasi relazione con il fatto che...
  9. tacito

    Inverno a piedi

    da questo punto di vista che gran fortuna vivere in Sicilia....
  10. tacito

    Deluso dagli ultimi acquisti del mercatino

    Ed è a pagamento in tutta Italia... Per quel poco che mi compete comunque il problema è abbastanza diffuso in ambito nazionale... Amazon fu molto in dubbio se servire l'Italia proprio per l'inefficenza dei servizi dei corrieri... Nessuno escluso...
  11. tacito

    Deluso dagli ultimi acquisti del mercatino

    Ma questo io l'ho specificato all'inizio parlando espressamente di una esperienza personale e territorialmente ben delimitata... Certo che il numero verde di DHL sia a pagamento me li fa girare un po' perché al num. verde ricorre solitamente chi riceve e non chi spedisce...
  12. tacito

    Deluso dagli ultimi acquisti del mercatino

    Probabilmente nel fiorente nord.... Nel profondo sud é l'esatto contrario... Sono costretto, per questioni di lavoro, a ricevere spesso plichi contenenti atti giudiziari urgenti da depositare in tribunale con scadenze perentorie. Sono costretto a chiedere ai vari colleghi di spedire solo ed...
  13. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    Si... Probabilmente é come dici tu... Con riferimento all'indice e carico glicemico lo stesso andrebbe calcolato a parità di frutti utilizzati...
  14. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    mi spiegate i tempi di assorbimento indicati nel sito della Hurom? se ho ben capito ( e ne dubito ) il tempo di assorbimento dei succhi è maggiore mentre quello di digestione più veloce rispetto alla stessa quantità di frutta mangiata intera? se è così non viene meno il problema dei picchi...
  15. tacito

    Biker vegetariano - parte 2

    In effetti le tue osservazioni sui picchi glicemici e il maggior senso di sazietà fanno riflettere.... Nessun dubbio, immagino, invece sul piacere di gustare un frutto intero... Per le verdure, invece, penso che l'estratto re possa essere molto utile...