Ciao,
la domenica mattina di solito non c'è traffico , conviene andare per la strada più corta e asfaltata (Nomentana ecc. ), sono già 10 Km , poi si gira sull'Appia Antica diciamo per altri 15 Km e si ritorna per 50 Km totali .
Una bella gita allenante per iniziare la stagione 2016.