I contenuti più recenti di silvi.90
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come allenarsi per il triathlon ( sprint )
ciao io sono una triathleta (infortunata purtroppo, ho 23 anni). devi dirmi qualcosa di piùdettagliato...posso dirti come mi alleno io, però dipende tu a che livello sei, perchè dici di aver appena iniziato. conta che io facevo nuoto agonistico. bici e corsa ho iniziato sui 19-20 anni. 750...- silvi.90
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rotule fuori asse, qualcuno ha risolto il problema?
salve a tutti, sono una ragazza di 23 anni, e ho da gennaio scorso problemi di infiammazione ad entrambe le ginocchia. ho le rotule fuori asse (forse congenite, forse predisposta e peggiorata con molto nuoto agonistico in stile rana, da ragazzina)...non riesco a fare rietrare l'infiammazione...- silvi.90
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